ללכת למאמן אישי/פסיכולוג או לעשות תהליך מודעות בקבוצה? כוח השיתוף והתמיכה בקבוצה- זהבה קורן

אחרי תקופה ארוכה בה החיים שלכם לא התקדמו למקום הרצוי,
החלטתם לקחת את עצמכם בידיים ולהיעזר באיש מקצוע חיצוני.
אז מצד אחד, יש לכם את האפשרות ללכת לפסיכולוג או למאמן אישי,
ומצד שני – עולה האפשרות ללכת לאימון קבוצתי.
אז מה ההבדל ביניהם ואיך תדעו מה מתאים לכם יותר?

באימון אישי תוכלו לשתף בפתיחות בבעיות שמטרידות אתכם, ולשמוע את הפתרונות שיש לאיש המקצוע להציע – כשהפוקוס הוא עליכם בלבד. באימון קבוצתי לעומת זאת, אתם תכירו אנשים חדשים ותעברו תהליך עוצמתי יחד איתם. דרך השיתוף האישי של כל משתתף, תגלו שכולם מתמודדים עם אותם קשיים ואתגרים, ותוכלו לקבל חיזוקים ותמיכה גם מאיש המקצוע וגם מיתר המשתתפים.

Скачать видео