10 days out NPC Allison Testu Cup Classic Physique : la réalité ! Bad mood, on abandonne ??

Le physique est incroyable, on voit bien que ça tire, tout le corps est bien dessiné de ouf et harmonieux c'est vraiment de l'art ! Bravo pour ta détermination, ta résistance, ta volonté et tous tes efforts car faire une séance jambes alors qu'on est déjà pas très en forme c'est pas facile...Une belle leçon de force physique et mentale 💪💪💪

Merci pour ton partage et force à toi pour ta compétition

Le combat contre soi même ! Bravo pour ta rigueur et ton implication. Les résultats ont été à la hauteur des efforts fournis ! 💪🏻 et intéressant d’avoir un feed-back sur le côté difficile de la prépa. Merci pour ta transparence 🙏🏻

C,est du travail remarquable, un sacré de physique avec un tres beau posing , c,est bon en maudit pour une première compétition,

Ça montre l,exemple que on peut tout réussir quand on met les effort est qu,on croit en soi.

La fatigue est bien présente 😅 mais le physique est la 👍🏻 le déca je crois que on l'a tous fait 😂

Putin comment vous niquez tous avec vos musiques de font de merde un body 😒 qui s’entraîne avec des musiques de tictoqueuse quel échec

Ces moments de fin de prépa si difficiles, qui nous poussent dans nos ultimes retranchements, mais qu'on aime tant ! Bravo encore Alex pour le challenge relevé haut la main ! 💪🇨🇵🎯