Комментарии:
Почсница должна быть всегда прижата?
ОтветитьЗдравствуйте вход то делаем грудью или животом?
ОтветитьЗдравствуйте при упражнениях мост и часы нужно сжимкть промежность?
ОтветитьСпасибо большое! Очень понятная и приятная подача!❤❤❤❤❤
ОтветитьБлагодарю вас за эту тренировку 🙏приятное утро у меня после нее💕
ОтветитьМне очень понравилась ваша тренировка, просмотрела и делала много разных вариантов, от разных тренеров, ваш самый лучший, реально очень хорошая тренировка, всё хорошо объясняете, музыка, ритм, время на упражнения всё продумано и сбалансировано, спасибо вам большое!
ОтветитьСпасибо за тренировку ❤
Очень жаль, что Вы не снимаете новые видео 😢
Очень круто , спасибо большое
ОтветитьБлагодарю 🙏
Спасибо за ваш труд ❤
Прекрасная тренировка. Сегодня ходила в дорогой спортзал на пилатес 😏, кондиционер жужжит, музыка играет громче, чем инструктор говорит, я почти ее не слышала, просто повторяла за ней все движения— больше не пойду, буду дома заниматься с вами 😊
ОтветитьОчень приятная тренировка 💛 Решила подключить в рутину какие-нибудь тренировки мышц тазового дна и нашла Ваш канал 🥰
ОтветитьНедавно наш ваш канал. Очень нравятся тренировки. Красивые видео, подробные объяснения про технику выполнения. Спасибо ❤
Ответитьv ocerednoj raz bagodaru za trenirovku!!!
ОтветитьСпасибочки вам. Очень важно для меня что озвучили дыхание . Благодарю ❤
ОтветитьОчень хорошая тренировка. Я много спортом занимаюсь, а тут проблемы начались при больших нагрузках с подтеканием. Три недели занятий пилатесом и все стало налаживаться. Спасибо большое!
ОтветитьПриятная тренировка, мне понравилась)
Ответитьmy new favorite workout!
ОтветитьБлагодарю!🔥😘🙏
ОтветитьКак часто надо делать тренировкиу?
ОтветитьСпасибо большое, супер🙏👌🤗🙌⚘
ОтветитьСпасибо за тренировку! 👍
Ответить