Звуковые техники Киай Цигун против депрессии | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо

54 года назад

3,495 Просмотров

🎁 Бесплатный мастер-класс "Пробуждение жизненной силы (Ци)" и "Звуковая аптека" в подарок → https://kiaido.ru/ps_aweb?utm_source=yt&utm_medium=channel&utm_campaign=LvRq9OyNc3c

✓ Присоединяйтесь к клубу практикующих Киай Цигун → https://kiaido.ru/kiaido_aweb?utm_source=yt&utm_medium=channel&utm_campaign=LvRq9OyNc3c

🎁 Бесплатный доступ к "Дыхательной аптеке" → https://t.me/dyhatelnaya_apteka

✓ Переходите в мой Telegram канал, там Вас ждет много полезной и интересной информации → https://t.me/kiaido/

✓ Жду Вас в Академии Киайдо → https://kiaido.ru/?utm_source=yt&utm_medium=channel&utm_campaign=LvRq9OyNc3c

Согласно Традиционной Китайской Медицины Осень это время Стихии Металла.
Стихия Металла ассоциируется с высыханием, сжатием, уплотнением, которая может приводить к застою Жизненной энергии Ци. Стихия Металла связана с такими жизненно важными органами как Лёгкие и Толстый Кишечник.
Поэтому это время когда вследствие избытка энергии Стихии Металла может возникнуть застой Ци, что проявляется в виде ОРЗ и обострении расстройств Толстого Кишечника.
Лёгкие контролируют кожу, поэтому и состояние кожи становится уязвимым, особенно если учесть сухость сезона Осени, из-за которой например опадают с деревьев листья.

Стихия Металла связана с такими эмоциями как грусть, печаль, скорбь, чувство утраты, безысходности.
Поэтому осень нередко усиливает эти эмоции.
Человек может обострённо чувствовать несправедливость и легко впадает в печаль, переходящую в депрессию.
Сама депрессию связана с подавлением гнева и в этом смысле со Стихией Дерева. Здесь проявляются взаимоотношения этих Стихий.
Стихия Металла считается врагом Стихии Дерева и контролирует её деятельность. Осенью, когда энергия Стихии Металла усиливается, она может стать разрушительной по силе для Стихии Дерева.
И тогда вместо контроля гнева возникает депрессия.

Когда-то, живя на Аляске, помню как в ноябре становилось известно о росте суицидальных настроений и действий.
Люди не выдерживали гнёта собственных эмоций и сводили счёты с жизнью.
Позже я узнал, что ноябрь статистически суицидальный везде, где есть сумрачная осень.
Там где я жил на юго-востоке Аляски в ноябре начинало светать часов в 9-10.
Затем было часа 4 беспросветной серой пелены, настолько густой, что сквозь неё не было видно солнца и непонятно было есть ли оно вообще.
После этого начинало темнеть.
Непрерывная промозглость и сырость частенько переходили в дождь, а иногда в мокрый снег.
Весь город накрывал сумрак, чередующийся тьмой.
Этот сумрак как будто охватывал тела людей, запечатлевался на лицах.
Народ делился на домоседов у телевизоров и тех кто набивался в бары и салуны, чтобы скоротать время за выпивкой.

Помню как кто-то из моих знакомых на это время вывозил из дома всю мебель, посыпал все комнаты песком, устанавливал шезлонги, яркие лампы полного спектра и ходил в гавайских шортах и футболках, запасаясь заранее тропическими напитками для коктейлей.
Это был период, когда выпивалось море алкоголя одними, а другие пытались медитировать прибегая к помощи марихуаны…

Когда наконец выпадал снег, небо прояснялось.
Белизна и безоблачное небо с ярким солнцем поднимали настроение и растворяли депрессию.
Но помню как многие вздыхали с облегчением, пережив очередной ноябрь…

Помню как я по примеру многих моих друзей, поначалу сбегал на Гавайи, где богатая и живописная природа, океан и солнце быстро исцеляли все сумрачные эмоции.
Но конечно, невозможно убежать от самого себя.
И я стал искать выход из этого периода не прибегая к перелётам или затуманивающим сознание методам.

Выход пришёл через медитацию на внутренний свет.
Но яркость этого света сильно зависела от количества блокированных в теле эмоций.
К тому времени я уже знал, как убирать эмоциональные блоки при помощи звуков, но не знал насколько это эффективно, пока не оказался в подходящих обстоятельствах.

Позже я понял, как йоги могли проводить долгое время в пещерах без света, а иногда в полной темноте.
Шишковидная железа, производящая мелатонин, реагирует не только на внешний свет, но и на внутренний.
Я убедился в этом когда проводил много дней в соответствующих условиях в полной темноте.

Но даже если человек не знает установить контакт с собственной душой и медитировать на внутренний свет, пропевание определённых звуков может помочь справиться.
Для этого используются звуки Стихии Дерева и Стихии Металла.

Мы в социальных сетях:
https://t.me/kiaido
https://vk.com/kiaidoacademy
https://www.instagram.com/kiaidoworldwide/
https://dzen.ru/kiaidosongpark
https://www.facebook.com/kiaido/
https://www.youtube.com/channel/UCMw0K2h75jkOWlN9H_IcIRA
Сайт Академии Киайдо: https://kiaido.ru

#киайдо #цигун #гимнастика_цигун #цигун_для_начинающих #упражнения_цигун #сонг_парк #сонг_парк_киайдо #киай_цигун #академия_киайдо

Тэги: