【床屋のおじさん式】１週間の筋トレルーティン！

僕が普段行っている１週間の筋トレルーティンを公開！今回はノーマルモードの週。ハードモードも近々撮影予定。
おじさんでも出来るレベルなので、頑張る気持ちさえあれば、誰でも出来るかと思います！
一緒に頑張っていきましょう！


・床屋のおじさんのってこんな人です→ https://youtu.be/Yd6yUooI2o0

〜床屋のおじさんの
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良かったら覗いてみてください♪〜

・動画編集→VivaVideo

#床屋 #筋トレ #フィットネス #理容室

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