Вредные продукты

👇🏻Как выбирать полезные продукты👇🏻

Все, что я сказал в ролике - правда:

СУШИ с СОЛЁНОЙ РЫБОЙ действительно могут содержать ПАРАЗИТОВ, например червей анизакид, ведь эта рыба - сырая.

В АРБУЗАХ может быть избыток НИТРАТОВ, иногда бывают отравления. Особенно если применялись удобрения в избытке или ускорители созревания (этефон).

РИС - один из лидеров по содержанию МЫШЬЯКА (тяжелый металл, может провоцировать pak), т. к. он хорошо всасывает мышьяк из почвы. Исследование в США: АБСОЛЮТНО ВЕСЬ рис содержал мышьяк, а в Европе - в 75% риса был избыток мышьяка.

ПОДСОЛНЕЧНИК очень активно впитывает тяж. металл КАДМИЙ (вызывает повреждение почек, остеопороз, pak). В 15–30% подсолнечных семечек из пром. регионов РФ - повышенные кол-ва кадмия.

В ТУНЦЕ может быть ОЧЕНЬ МНОГО РТУТИ. 1 банка тунца (желтопёрлого) - это 1.5- или 2-НЕДЕЛЬНАЯ норма ртути для женщины. Ртуть отравляет мозг (нарушение памяти и внимания, депрессия, риск деменции), повреждает почки, сердце, вызывает pak.

Пол литра ВОДЫ ИЗ БУТЫЛОК содержат 120.000 частиц микропластика (они обнаружены во всех органах, включая мозг, яички и плаценту).

❓Но ВСЕ ЛИ ТАК СТРАШНО? Нет, если соблюдать правила:

- Не покупайте арбузы в мае - июне (чаще бывает превышение нитратов). Лучше брать во второй половине июля - начале августа, нитраты обычно в норме.

- Ешьте только хорошо ПРОМОРОЖЕННУЮ солёную рыбу (-18°С приводит к гибели личинок анизакид ЧЕРЕЗ 14 СУТОК). Не покупайте суши в непроверенных местах и уточняйте, была ли проморозка.

- Не ешьте рис и подсолнечные семечки слишком часто, питайтесь разнообразно, включайте в рацион разные крупы и орехи. Вымачивайте рис (на ночь), это снижает мышьяк на 40-60%.

- Ешьте тунец как можно реже и меньше! Вообще не давайте его детям и беременным, для них ртуть особенно опасна! Я ем немного тунца в составе салата 1-2 раза в мес.

- Пейте воду из бутылок как можно реже! Не нужно постоянно покупать ее детям! Возьмите бутылку из хорошей нержавеющей стали (марки 304 (18/8) или 316).

В общем, не нужно налегать на какой-то продукт, чтобы не накопить вредные вещества из него.
Питайтесь РАЗНООБРАЗНО и В МЕРУ.

Вы потребляете эти продукты❓

Тысячу лет человечество ест сининькие, а этот говорит, что его нельзя.
Пшёл вон из поофессии.
Ещё и кисть деыективная у этого недодоктора.

Вообще не ешь чтоб остаться голодным но здоровым

Дайте просто поесть

Я такая ,ну вот, начинается ... а он то красавчик😂

Что за био-мусор

😂😂😂

Вообщем,питаемся энергией солнца 😂

ты тунца переел

Все должно быть в меру! Во всем!

Хорошо, можно вообще не дышать.

Интересно, а чем занят роспотребнадзор? Чем больше отравятся, тем лучше???? Зачем продавать ядовитые продукты???

Бля как же заебали, а что нам вообще есть тогда?

Бред сивой кобылы, извините

Жуйте х чтобы стать силиконовым😢

Красавчик. Прям в точку.

Овощ это твой бывший 😂😂😂😂😂😂😂

А воду откуда брать, вся вода в бутылках

понял записал, а сколько раз в день принимать?

Да как вы задолбали,почему мне это дерьмо попадается в ленте,почему таких уродов не блокируют?

Если перевернуть стул, то на него смогут сесть четыре таких «эксперта».

Вывод- не надо тратить свою жизнь на мудаков!!! 😂❤
И тогда все у вас будет хо ро шо ❤

Мужик огонь,сразу видно….хорошо мама воспитала)

Не ешьте ничего ,чтобы умереть голодными.

Парень, ничего не ешь, все вредно

Оййй блэээ интернетные умники, посмотрите на своих родителей, на их родителей, они ели это всё и были здоровыми, меньше слушайте умников в интернете, вот это факт, китайцы всю жизнь выращивают рис и просто тоннами его едят, рыбу и всё остальное что он показал, полный бред

Так что есть?

Гениально

Тьфу блин, я чуть рулетиком из баклажана не подавилась!))

А потом он все это сожрал

😂😂😂😂😂 что ты несешь!

Ни так страшен бывший овощ, как нынешний😂

Обожаю клубнику❤, весь июнь ее ем, каждый день почти, потом она отходит и все, остаются одни воспоминания

Кола обезвредит

Если у вса нет собаки, ее не отравит сосед
И с другом не будет драки, если у вас друга нет.

Жить вообще вредно. От этого умирают

Сейчас только капуста идиальное питание. Достали

❤❤❤❤❤❤❤

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Ешь вода пей вода срать не будешь никогда

😅😅😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤ Я прямо заслушалась

Скоро ничего кушать нельзя будет. А вообще вопрос к тем кто допускает такое в продажу.

Не ешьте вообще, чтобы не заразиться ничем, но наверняка умереть от голода.. Зато не заразишься ничем.

Это так ,истиная правда.😂

У моей дочери от баклажан лезут прыщи, а мы их так любим. Как быть?

😂😂😂

Ты тоже чей то овощ 😂😂😂

Аааааааа😂, насмешил😂 😂😂😂

Питаться надо едой,а не сранью

Блин,ничего нельзя кушать,жить вредно

Как обычно остаётся только водка