איך יודעים כמה אחוזי שומן יש לי ? וכמה רצוי שיהיו לי?אז... היום אנחנו הולכים לדבר על זה. אשמח לשמוע את דעתכם.
אביב דסקלו היא מנגישת ידע והסרטונים אינם מהווים המלצה/ יעוץ. יש להתייעץ עם בעל מקצוע לפי כל שינוי בתזונה או שינוי באורח החיים.
להשתתפות בהגרלה : תעשו לייק לסרטון ותגיבו ״עשיתי את זה״ כאן למטה. כדי להרשם בחינם להדרכה לירידה טבעית במשקל -👑💕תלחצו פה: http://aviv.naturalbody.co.il/ybfree
נדבר על מה הם 4 חוקי הפלדה לירידה טבעית במשקל לטווח הארוך :)
בערוץ יהיו וולוגים יומיים או שבועיים, נדבר על איך לרדת במשקל מהר, איך לחיות בריא יותר? איך לרדת במשקל כבר השבוע? מה עושים עם שומן בטני? איך אפשר לרדת במשקל בצורה טבעית ומהר? ויעלו גם מתכונים שיכולים לעזור לזרוז הירידה במשקל ושריפת שומן.