10/01/1936 Yılında Trabzon'da dünyaya geldi. Babası Mehmet Hadi bey, annesi Nebile hanımdır. 4 Yaşındayken annesini kaybetmiş, babası defalarca evlenmiş ve çok üvey anne eziyeti görmüştür. Liseyi İstanbul Çamlıca Kız Lisesi'nde okudu. Ankara Devlet Konservatuvarı Yüksek Bölümü mezunudur. Sanat hayatına tiyatro sanatçısı olarak başladı. Yıllarca Ankara Devlet Tiyatrosu ve İstanbul Devlet Tiyatrosu'nda sahne aldı, Yönetmenlik, eğitmenlik ve yöneticilik yaptı. Devlet Tiyatrolarından 1996 yılında emekli oldu. Devlet tiyatroları haricinde Ankara Sanat Tiyatrosu, Kent Oyuncuları Tiyatrosu gibi özel tiyatrolardada sahne aldı. Radyo tiyatrosunda oyuncu ve yönetmen olarak görev aldı. 1953 Yılında Fikret Hakan, Feridun Gölgeçen, Atıf Kaptan gibi sanatçıların rol aldığı Sarı Zeybek isimli filmde rol alarak sinema sanatçılığına başladı. Körebe, Kurbağalar, Çözülmeler, Beyaz Melek, Yüreğine Sor, Milyarder, Akrebin Yolculuğu gibi bir çok filmde rol almıştır. Dublaj sanatçılığı yapıp yerli yabancı bir çok karaktere seslendirmenlik yapmıştır. Tomris Oğuzalp Çalıkuşu, Mirasyediler, Küçük Besleme, İyi Aile Robotu, Gecenin Öteki Yüzü, Büyük Buluşma, Cumbadan Rumbaya gibi bir çok dizide rol alıp dizi oyunculuğuda yapmıştır. Tomris Oğuzalp Türk tiyatrosunun duayenlerinden olmakla beraber, Türk sineması ve dizi sektörünün önemli karakter oyuncularından biridir. Tomris Oğuzalp 1995 yılında Gerilla isimli filmdeki rolüyle 32. Antalya Altın Portakal Film Festivali En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu Ödülü'nü almıştır. Tomris Oğuzalp tiyatrodaki başarılı oyunuyla bir çok ödüle layık görülmüştür. Ankara Sanat Sevenler Tiyatro En İyi Kadın Oyuncu Ödülü, Avni Dilligil En İyi Kadın Oyuncu Ödülü, Nisa Serezli Tiyatro Yılın En İyi Kadın Oyuncu Ödülü gibi ödüller almıştır. Yalnız yaşayan ve çocuğu olmayan Tomris Oğuzalp ömrünün son döneminde ciddi sağlık sorunları ve maddi sıkıntılar yaşamıştır. 2010 Yılında Cerrahpaşa Tıp Fakültesi'nde safra kesesi ameliyatı olmuştur. Doktorunun ameliyat olduğu bölüme bir cihaz bağışlamasını rica etmesi üzerine kıramayıp annesinin ruhuna deysin diye bu cihaz yardımını yapmayı kabul etmiştir. Zor günler için bir köşede tutuğu bütün birikimlerini (20 bin tl) hiç düşünmeden alınan cihazın peşinatı için vermiş diğer kalan meblağıda kredi kartını kullanarak ödemiştir. Fakat kredi kartı borcunu ödeyemeyince geçimini sağlayan tek güvencesi olan emekli maaşına haciz gelmiş ve çok sıkıntılı günler geçirmeye başlamıştır. Bu durum sonrası üzüntüden sağlığı dahada bozulmuştur. Daha sonra olay zamanın başbakanı Recep Tayip Erdoğan'a iletiliyor onun emriyle sanatçıya sahip çıkılmış borcu kapatılmış emekli maaşı üzerindeki haciz kaldırılmış ve sağlık sorunlarının tedavisi sağlık bakanlığı tarafından yaptırılmıştır. Ev kirasını Trabzonlu bir hemşeri üstlenmiş ve yiyecek yardımı sağlanmıştır. Yeniden emekli maaşını almaya başlayınca emekli maaşıyla kendisine bir bakıcı tutmuş diğer ihtiyaçlarını kendisi yeniden karşılamaya başlamıştır.
https://www.ensonhaber.com/yasam/tomris-oguzalp-cocuk-yapmadigim-icin-cok-pismanim-2013-10-06 Tomris Oğuzalp geçirdiği beyin kanaması sonucu hastaneye kaldırılmış tedavisi yapılmış taburcu edilmiştir. Bu olaydan kısa bir süre sonra rahatsızlanması sonucu 28/10/2013 yılında evinde hayatını kaybetti. Cenazesi babasının kabrinin olduğu Karacaahmet Mezarlığı'ndaki aile kabristanına defnedildi.
Kamera - Canon Legria HF-R506