עצב הואגוס - מה זה בדיוק ולמה חשוב לחזק אותו

עצב הואגוס - מה זה בדיוק ולמה חשוב לחזק אותו

לתכנית המלאה ליחצו כאן: https://bit.ly/relaxgates

אתר הבית המאמנת ליה MPH, מומחית לקידום בריאות, מרצה ומנחת סדנאות לשיפור השינה והפחתת סטרס, מטפלת CBT-I לשיפור השינה: http://www.coachlia.co.il

* ערכות תרגול ומדיטציות מיוחדות
* סדנאות להפחתת סטרס, מיינדפולנס ושיפור השינה
* הרשמה על תכניות אימון חינמיות

מוזמנים להרשם לניוזלטר החודשי דרך האתר ולהיות מעודכנים בכל האירועים.

למעקב בדף הפייסבוק המקצועי: https://www.facebook.com/coachliaIL/

להדרכות קצרות בטיקטוק: https://bit.ly/TiktokCoachLia

לפודקאסט "מדיטציה לכל עת"בספוטיפיי: https://spoti.fi/3c04BRi

לפודקאסט "מתחילות לרוץ!" : https://spoti.fi/3FV08uP

לפלייליסט אימוני יוגה ופילאטיס בהדרכתי: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7K3XEuFNc2bv886t3TvibSqsBwsum6hi

סרטון זה : https://youtu.be/XxAj4IxOlFI

#ואגוס #עצבהואגוס #רגיעה #הרגע

Тэги:

#איך_לעשות_מדיטציה #איך_עושים_מדיטציה #דימיון_מודרך #המאמנת_ליה #המאמנת_ליה_מדיטציה #הרגעה_נפשית #התפתחות_אישית #ליה #ליה_מדיטציות #ליה_שניידר_לוי #מדיטציה #מדיטציה_בעברית #מדיטציה_המאמנת_ליה #מדיטציה_ודימיון_מודרך #מדיטציה_להרגעה #מדיטציה_לחרדה #מדיטציה_ליה #מדיטציה_לכל_עת #נשימות #רוגע_נפשי #שחרור_מתחים #מיינדפולנס #מדיטציית #ריפוי_כאב #שחרור_מתח #הפחתת_סטרס #מערכת_העצבים #עצב_הואגוס #עצב_הוואגסו #ואגוס #וואגוס #תרפיית_ואגוס #מערכת_הרגיעה_העצבית #מה_זה_עצב_הואגוס

Скачать видео