PROGRAMA #464 I Ultra Paine, diferencias entre desgarro y contractura, rutina full body y más! 2024

Te dejamos el programa completo tal cual se emite en Teledoce, para que lo puedas disfrutar cuando quieras! Recuerden SUSCRIBIRSE al canal y activar la CAMPANITA!!! #somosrunfit

El programa 464 tiene los siguientes contenidos:

00:00 - Presentación
00:37 - Cobertura del ULTRA PAINE
30:20 - Playlist RUNFIT
34:25 - Rutina Full Body con Claudia Esteves
39:33 - Diferencias entre desgarros y contracturas con Dr. Leonardo Schiavone
44:34 - Secuencia de Yoga para hacer después de trabajar con Florencia D' Ottone
49:56 - Despedida

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