Как подготовиться к сезону | Виталий Буяльский

Как прокачать своё тело? Ответ дает тренер по индивидуальной работе Роман Смидюк.

Во втором выпуске Футбол по венам наш тренер и футболист Динамо Киев Виталий Буяльский покажут лучшие упражнения для отпуска. Как не заплыть жиром во время паузы?

Индивидуальная работа - это секрет чемпионов. И Смидюк покажет упражнения, которые помогут прогрессировать.
Смотри до конца и выиграй футбольный мяч.

Инстаграм тренера - www.instagram.com/roman_smidyuk

#Смидюк #Тренировки #Буяльский

01:20 - разминка
02:19 – кто самый большой профессионал в Динамо?
07:10 – как сбросить 6 кило за 2 недели?
08:56 – основная часть тренировки
11:18 – самое сложное упражнение в карьере Буяльского
13:45 – конкурс. Выиграй мяч!

Тэги:

#бомбардир #виталий_буяльский #буяльский #смидюк #роман_смидюк #vitaliy_buyalskyi #віталій_буяльський #Буяльский_Динамо #спорт #football #футбольные_тренировки #динамо_киев #динамо_київ #как_похудеть #сборы #динамо #похудение #dynamo_kiev #dinamo_kiev #чемпионат_украины #Динамо #упл #футбол_украина #тренировка #футбол_тренировка #тренировка_ног #тренировки #мотивация #футбольные_новости #похудание #диета #как_похудеть_быстро #тренер #тренувальний_збір #как_убрать_живот #программа_тренировок

Скачать видео