АСАНЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! ЙОГА ДОМА!

Всем привет!

В этом видео мы с вами рассмотрим три основные асаны, с которых можно начать заниматься йогой. Поза горы, поза стула, поза дерева.

Присоединяйтесь и будем заниматься йогой вместе!

Инстаграмм https://instagram.com/tenna_007?utm_medium=copy_link

А вы уже занимаетесь йогой? Уже делали что-нибудь из этих асан? #асаны #йога #йогадляначинающих #асаныдляначинающих #саморазвитие

Тэги:

#Асаны #Асаны_в_йоге #Йога #Саморазвитие #асаны_для_начинающих #женская_йога #йога_для_всех #йога_для_здоровья #йога_для_начинающих #йога_дома #йога_онлайн #йога_утром #утренняя_йога

Скачать видео