Tipuri de sare: albă, neagră, roz, Kosher, Himalaya, celtică, iodată, neiodată. Starea Sănătății #61

Gata, azi o lămurim pe asta cu sarea, că nu se mai poate! Câtă sare, de care sare, de ce roz, de ce iodată şi, mai ales, de ce nu prea multă.
De la sarea de bucătărie și sarea grunjoasă, pe care le știe și mamaia, până la Himalaya, celtică și alte tipuri de „sare fashion”, vorbim despre toate!
_____
SUMAR:
00:00 Intro
03:17 Mesaje de la voi
04:49 Sarea de-a lungul istoriei
07:22 Sarea de bucătărie
08:48 Sarea grunjoasă
09:37 Sarea de mare
11:00 Sarea roz de Himalaya
13:16 Sarea celtică
15:03 Sarea Kosher
16:04 Sarea neagră de Himalaya
17:06 Sarea de mare Fleur de Sel
17:45 Sarea afumată
18:22 Sarea fără sodiu
19:46 Câtă sare e ok să consumăm?
25:10 Probleme cauzate de lipsa de sodiu
26:00 Sare iodată sau neiodată?
30:16 Noi pachete Starea Nației
_____
Surse & recomandări:
The History of Salt - https://tinyurl.com/39nbnrcf
Is Pink Himalayan Salt Better Than Regular Salt? - https://tinyurl.com/yr3a9buw
Kosher Salt: What It Is, Vs. Other Types of Salt, and More - https://tinyurl.com/2nufycnm
Health Benefits of Black Salt - https://tinyurl.com/57jketeb
WHO Salt intake - https://tinyurl.com/7pxzrm6j
Hyponatremia - https://tinyurl.com/yjse9rjv
High blood pressure dangers: Hypertension's effects on your body -
https://tinyurl.com/7a46ur3d
Sarea, responsabilă pentru 10.000 de decese pe zi, în Europa. Cât de sărat mănâncă românii - https://tinyurl.com/9m3detff
Minciuna sării roz de Himalaya. De unde provine de fapt și ce efecte are asupra organismului - https://tinyurl.com/3hmenvye
Fortification of food-grade salt with iodine for the prevention and control of iodine deficiency disorders - https://tinyurl.com/4895zvjy
_____
Cum ne poți susține?👇🏼
Sprijină Starea Nației în fiecare lună: https://www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417.

🔔 Abonați-vă la canal pentru mai mult: https://www.youtube.com/@StareaSanatatii

Te așteptăm și în Magazinul Nației: https://www.stareanatiei.ro/magazin/

~ http://bit.ly/Starea-Facebook
~ http://bit.ly/Starea-Instagram
~ http://bit.ly/Starea-Twitch
~ http://bit.ly/SN-magazin
~ http://bit.ly/SN-podcast
~ http://bit.ly/SN-newsletter
~ https://discord.gg/4CfgEqtc

Ne găsești aici pentru sugestii:
~ [email protected]

Тэги:

#starea_sanatatii #starea_natiei #dragos_patraru #alimentatie #alimentatie_sanatoasa #sfaturi_medicale #starea_sanatatii_dragos_patraru #patraru_starea_natiei #dragos_patraru_starea_natiei #starea_natiei_oficial #lifestyle

Скачать видео