EJERCICIO para Quemar Grasa y estar en FORMA

También sirve para niños de diez años?

Gracias profe por este quema grasa este era el ejercicio que nesecitaba

Oye y porque dises que no debo de contar lls dias?

Hola quiero comensar con su rutina pero estube mucho tiempo en sedentarismo ,ahy algun consejo para mi antes de comensar

Hola profe! Muuuchasss gracias por la rutina y todas las q sube... Hago las q puedo por supuesto porq tengo como 40 kilos demás... Los tips de 10!!!! Dios lo bendiga!!!!

¡Gracias!

Buenisima esta rutina

lo logre profe hice la rutina!!!!!!

Buena rutina

Buenísima rutina y logre terminarla, muy buena motivación. Gracias

Profe y aproximadamente cuántas calorías quema o cuantas grasas quema?

Me gusto mucho, con eso de iniciar el servicio social, esto me ayuda a evitar el sedentarismo..
Solo que nunca me salen los burpees😢, apenas puedo hacer 3 lagartijas completas. Recomienda algún video para mejorar la fuerza de los brazos?

Profe mugusta su rutina nunca lo deje solo

Profesor Pino, una duda , estos ejercicios los pueden hacer tanto niñas como niños, adolescentes, jóvenes etc.?
Tengo duda
Bendiciones

Wow!!
Muchas gracias profesor Pino , Dios le siga Bendiciendo

Grc profe ya estoy viendo los resultados

Profe logre esta rutina!!!!!! 🎉🎉 y la verdad me gusto mucho la rutina. Y yo se que puedo lograr mis objetivos si me lo propongo

Prometí que si tus videos me bajaban de los 90kg, le daría mis suscripción, Profe! 6 kg después por fin estoy en los 89kg!! Siguiente reto: Bajar de los 85!

POFESOR CUANTAS CALORIAS SE QUEMA AL HACER LA RUTINA

😁😁😆😆😄😃😛😘🤑🤑😍😍😍

lo logreeeeeeee 😄😄😄😄😄😄😍😍😍😍😍

Gracias profesor pino esto lo ise muchos días y me funcionó baje muchos kilos te mereses el millon❤

Profe ya llevo 3 días habiendo ejercicios con Tigo 😊

Que buena rutina profe

Estoy realizando esta rutina pero quiciera saber si la debo hacer toda la semana

Hola profe acabo de terminar la rutina y solo le quería decir que sus consejos y palabras motivadoras me ayudaron y me ayudaran por ejemplo hoy apenas termina la ronda 2 me sentía muy débil y cansado y con ganas de parar pero de la nada recordé por que estoy aquí para los ¡resultados! Y justo ahí cuando termine la segunda ronda dijo que hay que esforzarse hasta el final entonces cuando estaba lagartijas me deje caer a propósito me llené de furia y rabia 😡 y termine la 3 ronda y termine ganándole a mi mayor enemigo la grasa muchas gracias profe ojalá siga haciendo videos por que motiva a muchos a ponerse esa meta como a mi muchas gracias de corazón ❤

Profe me gustó su video

acabe profe

Llegué hasta el final. Gracias profesor.

A mí ritmo pero llegué hasta el final, me voy a la otra sesión quemagrasa. Excelente día.

Aquí un día más. No importa que sea domingo 😊

Logrado.

Mil gracias profe! Sigue asi necesito mas ejercicios como este muchas gracias por este video tan bueno ¡Saludos!😘

😎 me falta sábado y domingo para finalizar mi tercera semana. A mí ritmo pero llegué al final.

Hoy realicé 2 sesiones, gracias profesor.

Profe logré la rutina!,llevó tres días haciendo está rutina y cada vez me siento menos pesado y más enérgico, gracias de verdad

Gracias profesor. Hoy realicé ejercicios de 2 videos. Gracias a Dios.

Sesión terminada.

Gracias! Me sirvió muchoo

Tuve una cirugía y busque ejercicios para recuperarme y encontre sus ejercicios isométricos los hice, ahora estoy con otros de sus videos y siempre que dice que sonría juro que lo hago y así siento que no me canso tanto, gracias por sus rutinas, saludos desde México.

esta sacando frutos los ejercicios,=