VLOG: 2 WEEKS OUT // ЗАГРУЗКА РОЛЛАМИ // ПАХЛАВОН И ЕГО СЕКРЕТЫ ПОДВОДКИ // ИГЛОУКАЛЫВАНИЕ

Привет, спортики!

Уже Через 2 недели мы с вами летим на мой первый Американский турнир 🇺🇸🏆

Вот уже почти 3 недели я готовлюсь на 40гр углеводах 🙃 Настроение отличное, так как раз в неделю тренер меня балует cheat-meals.

И на свою очередную загрузку я позвала своего друга Пахлавона 😈 И в этом ролике он рассказал свои тонкости и секреты подводок. Данная информация будет полезна многим спортсменам, так что не забываем ставить ❤️👍🏾

Будем признательны вашей активности!

Приятного просмотра!
______________________________

Мой instagram: https://www.instagram.com/nat.sharapova_ifbbpro

Мой telegram: https://t.me/sharapova_life

Пахлавон Вахобов
https://www.instagram.com/vahobovpahlavon?igsh=MWplN2FzZmg5NmJkZQ==

https://youtube.com/@PahlavonVahobov?si=8DiFRchtKXgBzUJM

_______________________________
00:00 начало
04:40 анализ подготовки
05:42 правила и секреты загрузки
08:33 отзыв о заведении
09:48 фокус и дисциплина в ББ, возвращение Пахлавона на сцену
14:50 режим чемпиона
16:40 сладкие откровения
18:01 проверка формы, резултат загрузки
19:55 восстановление

Скачать видео