Der EINZIGE Weg, deine Angst ENDGÜLTIG zu überwinden: Keine Ausnahmen!

Das Gefühl, von Ängsten ausgebremst zu werden, kann unsere Freiheit und Lebensqualität erheblich einschränken. Doch in jedem von uns steckt die Kraft, aus diesem Teufelskreis auszubrechen. Heute erkunden wir den einen entscheidenden Weg, den jeder von uns gehen muss, aber auch gehen kann. In konkreten Schritten zeige ich dir, wie du deine Ängste überwinden und dein Selbstvertrauen zurückgewinnen kannst.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Ich hoffe, dass dieses Video dir dabei dienen kann, ein erfülltes Leben in Frieden und Gelassenheit zu erfahren. Abonniere meinen Kanal, um weitere inspirierende Inhalte zu entdecken, die dich auf deinem Weg zu einem Leben im Hier und Jetzt begleiten werden. Lass dich inspirieren und finde innere Ruhe.

☛ Gratis Guide: https://www.hiekyoung.com/guide-imhierundjetzt-leben-oip

☛ Retreat im August: https://www.hiekyoung.com/true-you-experience-retreat

00:00 Einleitung und Intro
00:38 Einführung ins Thema
01:03 Angst vor Versagen und Ablehnung
03:00 Die Anordnung der Schöpfung
05:40 Gedanken-Emotionen-Ping Pong
09:41 Widerstand verstärkt den Teufelskreis
12:11 Der Weg aus der Angst
13:38 Konkrete Schritte in Momenten der Angst

__________

Herzlich Willkommen auf meinem Kanal! Mein Name ist Hiekyoung.
Seit über 14 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, mithilfe von The Work of Byron Katie sich von negativen Gedanken zu befreien und sich durch den Einsatz von Körper und Bewegung im Hier und Jetzt zu verankern. Ich zeige ihnen, wie sie die Kraft der Gegenwart mit einfachen Praktiken in ihren Alltag erfahren können, um mehr Gelassenheit, Zuversicht und Freude im Leben zu erleben.

Meine 20-jährige Erfahrung als Improvisationstänzerin hat mich tiefgreifend geprägt und mich gelehrt, wie Körper und Bewegungen uns helfen können, direkten Zugang zum gegenwärtigen Moment zu finden. Daraus habe ich meinen spielerisch-intuitiven Weg «IntuiMotion» entwickelt, der es Menschen ermöglicht, leichter und mit mehr Freude im Jetzt präsent zu sein.

___________

Haftungsausschuss: Alle Inhalte, die ich auf diesem Kanal teile, dienen ausschließlich zu Bildungs- und Informationszwecken. Meine Inhalte sollen keinen Ersatz für professionelle medizinische oder psychologische Beratung darstellen. Die Verantwortung für Handlungen, die du aufgrund meiner Inhalte annimmst, liegt bei dir. Im Falle dringender Anliegen empfehle ich, einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren.

Тэги:

#Hiekyoung_Blanz #Selbstliebe #Innere_Ruhe #Innere_Ruhe_finden #Innerer_Frieden #Inneren_Frieden_finden #Gelassenheit #im_hier_und_jetzt_leben #wie_kann_ich_im_hier_und_jetzt_leben #im_jetzt_leben_übungen #in_der_gegenwart_leben #gegenwärtig_sein #angst_überwinden #ängste_überwinden #umgang_mit_ängsten #ängste #umgang_mit_angst #ängste_loslassen #angst_loswerden #angst_auflösen #angst_annehmen_und_loslassen #ängste_besiegen #ängste_verstehen #angst_verstehen #woher_kommt_angst

Скачать видео