키다리형

유난히 옆구리에 살이 많아요 18:00
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안쪽 가슴은 어떻게 채우나요?? (+운동 전 식사팁) 15:58
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사레레 개수는 몇 개 정도 하는 게 좋을까요?? 22:43
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왜 자꾸 야차룰...을... 네??? 뭐요!! 17:41
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뱃살을 빼다보니 얼굴살이 너무 빠지는데 방법이 없을까요? 19:37
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옆구리 살빼는데 가장 좋은 방법 17:53
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잘 구운 삼겹살과 볶음김치 그리고 볶음밥까지 간단하게 10인분 12:52
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그냥 가장 기본적인 등운동 루틴 (feat.지피티) 14:27
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과한 근력운동, 과한 유산소는 오히려 좋다..!? 21:09
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마지막일지 모를 여주에서의 하루 (나비효과?) 23:55
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키다리형 약물 사용 전후 비교. '스테로이드' 사용하면 무조건 몸 좋아질까? (feat. 한주먹) 8:03
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10분 전신 타바타운동\지방파괴! 두번하라면 못한다 (땀범벅주의) 13:11
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버티면 빠진다! ep.2 | 하루10분! 타바타운동 10min TABATA [오늘의 루틴] 11:57
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왜 자꾸 야차룰...을... 네??? 뭐요!! 17:41
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키다리형 은퇴 선언.. 'IFBB 프로카드' 도전 포기가 아쉬운 이유 (feat. 한주먹) 8:06
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하루10분 투자로 하체와 힙업을 한번에 (칼로리소모 끝판왕) 하체운동루틴 [오늘의루틴] 9:34
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매일6분 투자! 복근만들기 집에서도 진짜 충분하다 (여성.남성을 위한 코어운동루틴) 7:09
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결국 폭발한 키다리형..정보부장 간고와 야차룰 맞짱을!? (feat.한주먹, 총총, 지피티, 운지기, 오킹, 윤성빈, 박승현..) 9:02
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뱃살은 어떻게해야 빨리 빠지나요?? 20:01
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