애프터스윔

접영과 평영 마스터! 출발 자세도 배우기! #수영배우기 #접영 #평영 01:04
접영과 평영 마스터! 출발 자세도 배우기! #수영배우기 #접영 #평영 애프터스윔 2,706 2 часа назад
같은 힘으로 더 멀리! 유선형 물속 출발 3단계 완벽 가이드 11:09
같은 힘으로 더 멀리! 유선형 물속 출발 3단계 완벽 가이드 애프터스윔 8,802 1 день назад
접영 연습방법 기초부터 숙련자 드릴 3가지와 워밍업 동작까지 모두 알려드려요 09:50
접영 연습방법 기초부터 숙련자 드릴 3가지와 워밍업 동작까지 모두 알려드려요 애프터스윔 67,426 9 месяцев назад
배영 물속출발 흔들리면 균형 이렇게 잡으세요! #수영배우기 #수영강습 00:49
배영 물속출발 흔들리면 균형 이렇게 잡으세요! #수영배우기 #수영강습 애프터스윔 9,443 19 часов назад
이 감각 없이 돌리지 마세요 90% 수영인이 모르는 '물 잡기'의 비밀 13:13
이 감각 없이 돌리지 마세요 90% 수영인이 모르는 '물 잡기'의 비밀 애프터스윔 15,293 7 дней назад
물 아래에서 팔 이렇게! 유선형 자세로 출발 #자유형 #수영장 #수영배우기 02:12
물 아래에서 팔 이렇게! 유선형 자세로 출발 #자유형 #수영장 #수영배우기 애프터스윔 16,058 1 день назад
숨 찰 때 '이 동작' 하나면 수영이 쉬워집니다! 초보자도 가능한 영법 전환법 13:26
숨 찰 때 '이 동작' 하나면 수영이 쉬워집니다! 초보자도 가능한 영법 전환법 애프터스윔 23,310 11 дней назад
킥의 모든 것! 체력 200% 아끼는 수영법 2비트 킥 하나로 체력 2배 절약?! 13:50
킥의 모든 것! 체력 200% 아끼는 수영법 2비트 킥 하나로 체력 2배 절약?! 애프터스윔 21,073 1 месяц назад
고수들의 자유형 출발은 뭔가가 다르다?! 핵심만 #수영배우기 #수영강습 01:10
고수들의 자유형 출발은 뭔가가 다르다?! 핵심만 #수영배우기 #수영강습 애프터스윔 16,441 23 часа назад
접영 꿀팁! 접영하는거 보고 여선배에게 고백하러 갔었습니다. 08:08
접영 꿀팁! 접영하는거 보고 여선배에게 고백하러 갔었습니다. 애프터스윔 63,404 11 месяцев назад
평영,팔 벌리는게 아니라 손바닥에 답 있어요 #수영배우기 #평영팔돌리기 01:08
평영,팔 벌리는게 아니라 손바닥에 답 있어요 #수영배우기 #평영팔돌리기 애프터스윔 38,400 4 дня назад
수영이 늘지 않는 사람 꼭 있는 팔돌리기 습관 #수영배우기 #수영강습 01:07
수영이 늘지 않는 사람 꼭 있는 팔돌리기 습관 #수영배우기 #수영강습 애프터스윔 36,283 6 дней назад
10년동안 바꾸지 않았던 것 후회합니다쉽게 배우는 평영 핵심 3가지 주요 포인트 자세 11:00
10년동안 바꾸지 않았던 것 후회합니다쉽게 배우는 평영 핵심 3가지 주요 포인트 자세 애프터스윔 64,387 6 месяцев назад
자유형 속도 올리려면 이 자세 먼저 3단계 #수영배우기 #수영강습 01:00
자유형 속도 올리려면 이 자세 먼저 3단계 #수영배우기 #수영강습 애프터스윔 37,601 5 дней назад
자유형 호흡이 부족하면 이걸 잘못하고 있는 것! #수영장 #수영천재 #수영초보 #자유형배우기 #자유형 #수영강습 #수영맛집 #수영배우기 00:59
자유형 호흡이 부족하면 이걸 잘못하고 있는 것! #수영장 #수영천재 #수영초보 #자유형배우기 #자유형 #수영강습 #수영맛집 #수영배우기 애프터스윔 235,781 1 год назад
수영 접영 할 때 머리 ’이것‘을 바꾸세요 #수영배우기 #swimming #수영강습 00:56
수영 접영 할 때 머리 ’이것‘을 바꾸세요 #수영배우기 #swimming #수영강습 애프터스윔 152,875 3 месяца назад
자유형 물잡기 감각 ‘이동작’부터 연습시작 #수영배우기 #수영강습 #스컬링 01:19
자유형 물잡기 감각 ‘이동작’부터 연습시작 #수영배우기 #수영강습 #스컬링 애프터스윔 18,354 5 дней назад
대반전 기존 강습에서 미쳐 알려주지 못했던 수영의 핵심 원리, 숨이 금방 차서 중간에 멈추는 분 보세요. 08:05
대반전 기존 강습에서 미쳐 알려주지 못했던 수영의 핵심 원리, 숨이 금방 차서 중간에 멈추는 분 보세요. 애프터스윔 220,225 1 год назад
평영 팔 벌릴때 ‘이것’을 생각하세요 #수영배우기 #수영강습 #swimming 01:00
평영 팔 벌릴때 ‘이것’을 생각하세요 #수영배우기 #수영강습 #swimming 애프터스윔 74,205 4 месяца назад
손이 물속에서 헛도는 느낌이 든다면? #수영배우기 #자유형 01:51
손이 물속에서 헛도는 느낌이 든다면? #수영배우기 #자유형 애프터스윔 19,988 5 дней назад

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