아쉬탕가제니요가

[요가수업#48]빈야사요가-몸틀어짐과 벌어짐을 막는 견갑골&골반압축 54:59
[요가수업#48]빈야사요가-몸틀어짐과 벌어짐을 막는 견갑골&골반압축 제니원장 요가수련과 철학 3,615 1 месяц назад
[요가수업#53]손이 등뒤로 안올라갈때/어깨앞쪽 통증이 있을때 좋은 요가수업시퀀스 1:07:42
[요가수업#53]손이 등뒤로 안올라갈때/어깨앞쪽 통증이 있을때 좋은 요가수업시퀀스 제니원장 요가수련과 철학 2,943 2 недели назад
[요가수업#40] 목어깨후굴을위한빈야사요가/요가철학이야기-의식은 파동이다 1:00:20
[요가수업#40] 목어깨후굴을위한빈야사요가/요가철학이야기-의식은 파동이다 제니원장 요가수련과 철학 2,943 3 месяца назад
[요가수업#1] 아쉬탕가요가 구령수업 편집 in 아쉬탕가제니요가 39:07
[요가수업#1] 아쉬탕가요가 구령수업 편집 in 아쉬탕가제니요가 제니원장 요가수련과 철학 1,537 11 месяцев назад
[요가수업#33] 허리와 무릎에 좋은 요가 - 골반 내회전 해결 / 대퇴근막장근 풀고 중둔근 강화 1:07:58
[요가수업#33] 허리와 무릎에 좋은 요가 - 골반 내회전 해결 / 대퇴근막장근 풀고 중둔근 강화 제니원장 요가수련과 철학 4,573 5 месяцев назад
[요가수업#35] 온몸 개운 빈야사요가 - 여러 방향으로 골반 풀기 1:06:48
[요가수업#35] 온몸 개운 빈야사요가 - 여러 방향으로 골반 풀기 제니원장 요가수련과 철학 15,082 4 месяца назад
[엔젤요가] 아쉬탕가 하프수련 #02 1:11:55
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[요가수업#47]빈야사요가-전신이시원한요가동작들 1:02:17
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요가유즈'김혜정의 아쉬탕가 마이솔 오픈 클래스-1편 8:59
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아쉬탕가 요가 초보자도 함께 해요~ 하프 시리즈 #춘천요가 #춘천금베이숲 1:21:08
아쉬탕가 요가 초보자도 함께 해요~ 하프 시리즈 #춘천요가 #춘천금베이숲 요정:요가 하는 수정 502 3 недели назад
[요가 vlog] 하타요가 / 한주훈선생님 요가강사의 제주 여행의 기록 (정수리를 꼬리뼈에 갖다붙여) /이효리 요가 6:47
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[엔젤요가] 하타요가외부특강 | 제니요가 | 남양주 최초 마이솔전문요가원 2:06:25
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60분] 아쉬탕가 60분 베이직 수업/구령에 맞춰 함께 수련 해 보아요 ️ 1:03:25
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30분 ] 초급 / 아쉬탕가 입문1 / 아쉬탕가 처음 하시는 분들을 위한 요가 28:20
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#남양주최초 #마이솔전문요가원 #아쉬탕가제니요가평내점 with 제니원장 0:41
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