스트레칭허리

골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭! 08:34
골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭! 건강의학전문채널 하이닥 3,634,796 3 года назад
3초만에 허리와 골반이 사르르 풀립니다 #스트레칭 #허리스트레칭 #골반스트레칭 00:06
3초만에 허리와 골반이 사르르 풀립니다 #스트레칭 #허리스트레칭 #골반스트레칭 Allblanc TV 368,071 3 месяца назад
3초만에 허리와 골반 사르르 풀립니다 #오운완 #스트레칭 #허리스트레칭 #목스트레칭 00:06
3초만에 허리와 골반 사르르 풀립니다 #오운완 #스트레칭 #허리스트레칭 #목스트레칭 Allblanc TV 35,110,153 10 месяцев назад
[리얼타임] 허리 통증 잡는최고의 스트레칭 #귀하신몸 #귀하신몸운동법 30:12
[리얼타임] 허리 통증 잡는최고의 스트레칭 #귀하신몸 #귀하신몸운동법 EBS 130,474 11 месяцев назад
3초만에 허리와 골반 사르르 풀립니다 #오운완 #스트레칭 #허리스트레칭 #골반스트레칭 #고관절스트레칭 00:07
3초만에 허리와 골반 사르르 풀립니다 #오운완 #스트레칭 #허리스트레칭 #골반스트레칭 #고관절스트레칭 PT_에이더 (17년차 물리치료사) 282,226 3 месяца назад
좌골신경통 완화를 위한 요가 스트레칭 (허리 · 골반통증, 다리저림 해소) | 30분 통증 완화 요가 | 요가소년 181 33:51
좌골신경통 완화를 위한 요가 스트레칭 (허리 · 골반통증, 다리저림 해소) | 30분 통증 완화 요가 | 요가소년 181 요가소년 387,141 6 лет назад
허리통증스트레칭, 이것모르는 사람없게해주세요. #허리디스크 #허리스트레칭 #스트레칭 00:23
허리통증스트레칭, 이것모르는 사람없게해주세요. #허리디스크 #허리스트레칭 #스트레칭 통증탐정 닥터고은 7,585 4 месяца назад
하루를 바꾸는 아침 스트레칭 알려드립니다 #허리통증 #스트레칭 01:00
하루를 바꾸는 아침 스트레칭 알려드립니다 #허리통증 #스트레칭 이동엽 원장의 자세혁명 60,283 1 год назад
허리+골반 정렬, 엉덩이 근육 강화! 바로잡힌 코어로 허리통증이 줄어듭니다 #힙힌지 #골프스윙 #골반교정운동 #코어운동 00:46
허리+골반 정렬, 엉덩이 근육 강화! 바로잡힌 코어로 허리통증이 줄어듭니다 #힙힌지 #골프스윙 #골반교정운동 #코어운동 인간미 넘치는 건강멘토 5,623 2 дня назад
‍️ 허리가 아프다면, 무조건 이 스트레칭부터 해보세요!#허리통증 #장요근 #허리 #심신활가 #건강 00:42
‍️ 허리가 아프다면, 무조건 이 스트레칭부터 해보세요!#허리통증 #장요근 #허리 #심신활가 #건강 심신활가 10,929 6 дней назад
지금 바로 허리통증을 치료하세요(소리 키고 들어보세요) 00:15
지금 바로 허리통증을 치료하세요(소리 키고 들어보세요) 닥터 마디마디 Dr MadiMadi 913,281 2 года назад
380만뷰허리가 아프다면? 하지 말아야 할 3가지 #허리디스크 00:59
380만뷰허리가 아프다면? 하지 말아야 할 3가지 #허리디스크 더건강 3,845,457 1 год назад
The Truth About Fixing Anterior Pelvic Tilt 00:42
The Truth About Fixing Anterior Pelvic Tilt 자세요정 JSYJ 423,374 1 месяц назад
240. 허리디스크 통증 없애는 최고의 허리 운동ㅣft 부부한의사 00:59
240. 허리디스크 통증 없애는 최고의 허리 운동ㅣft 부부한의사 부부한의사 1,933,050 1 год назад
허리통증에 매달리기 좋을까? (꿀팁!) 00:44
허리통증에 매달리기 좋을까? (꿀팁!) 문쌤재활 220,500 2 года назад
허리디스크 환자가 절대 해서는 안 될 스트레칭 00:22
허리디스크 환자가 절대 해서는 안 될 스트레칭 샾잉 #ing 143,696 2 года назад
과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독! 08:59
과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독! 건강의학전문채널 하이닥 2,658,263 4 года назад
허리 디스크 통증에 좋은 3가지 동작! #스트레칭 #운동 #shorts 00:18
허리 디스크 통증에 좋은 3가지 동작! #스트레칭 #운동 #shorts 나우위드짐 | imurenergy 1,054,554 11 месяцев назад
10초만 해보세요. 허리가 시원해 집니다. #허리통증 #스트레칭 #운동 00:09
10초만 해보세요. 허리가 시원해 집니다. #허리통증 #스트레칭 #운동 바른자세 김꼬북 532,862 1 год назад
226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사 00:59
226. 허리통증 없애고, 척추기립근 살리는 실내 걷기 운동 ㅣft 부부한의사 부부한의사 3,344,607 2 года назад

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