건강톡톡 내몸지킴이

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혈압약은 한 번 시작하면 평생 먹어야 한다?#혈압약 #고혈압관리 #중년건강 #약끊는법 #의사조언 #건강정보 #5060건강 건강톡톡 [내몸지킴이] 957 3,189 6 дней назад

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산딸기 100g, 이래서 슈퍼푸드였어요#산딸기 #슈퍼푸드 #중년건강 #항산화 #피부건강 건강톡톡 [내몸지킴이] 1K 3,761 5 дней назад

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치매 막으려면 이걸 먹어야 합니다! #단백질 #기억력 #치매예방 #근육감 #브레인푸드 건강톡톡 [내몸지킴이] 478 1,592 1 месяц назад

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식후 커피? 철분 90% 날아갑니다 #건강정보 #식후커피 #철분흡수방해 #빈혈예방 #커피의진실 건강톡톡 [내몸지킴이] 1K 3,433 1 месяц назад

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추위를 많이 타면... 꼭 알아야 할 5가지 질환! #건강정보 #체중 #추위 #건강 #비만 건강톡톡 [내몸지킴이] 744 2,480 7 месяцев назад

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청국장 vs 된장– 발효식품으로 건강과 다이어트 둘 다 잡기! #건강정보 #청국장 #된장 #청국장가루 #청국장환 건강톡톡 [내몸지킴이] 149 497 7 месяцев назад

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녹차, 이렇게 마시면 효과가 두 배?! #건강정보 #건강식 #체중감량 #다이어트 #체중감소 건강톡톡 [내몸지킴이] 443 1,476 6 месяцев назад

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들깻잎, 정말 연어보다 건강에 좋을까? 과학이 밝힌 진실! #건강정보 #들깻잎효능 #오메가3 #중년건강 #채식 #연어vs들깻잎 건강톡톡 [내몸지킴이] 638 2,125 1 месяц назад

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냉이의 효능 8가지, 알고 드세요! #건강정보 #다이어트 #건강식 #나물효능 #건강 건강톡톡 [내몸지킴이] 403 1,343 6 месяцев назад

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소변 색깔과 거품으로 알아보는 신장 건강 신호: 단백뇨와 당뇨의 원인과 동반 증상 체크! #건강정보 #이슈 #소변거품 #단백뇨 #소변 건강톡톡 [내몸지킴이] 282 941 7 месяцев назад

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고구마 하나로 몸과 마음이 모두 좋아집니다! #건강정보 #건강식 #다이어트 #체중감량 #고구마효능 건강톡톡 [내몸지킴이] 332 1,107 6 месяцев назад

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무를 어떻게 먹어야 효능이 극대화 #건강정보 #소화촉진 #50대 #무효능 #면역력높이는법 건강톡톡 [내몸지킴이] 266 887 7 месяцев назад

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나이 탓 아닌데요? 귀가 보내는 SOS#건강정보 #청력저하 #귀건강 #치매예방 #보청기 #노화방지 건강톡톡 [내몸지킴이] 54 179 1 месяц назад

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소금, 다 똑같다고요? #건강정보 #천일염 #히말라야 소금 #소금 비교 #정제염 건강톡톡 [내몸지킴이] 589 1,963 1 месяц назад

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악취 때문에 버렸던 두리안, 알고보니 효능이 바나나의 3배? #건강정보 #심혈관질환 #항산화 #durian 건강톡톡 [내몸지킴이] 417 1,391 2 месяца назад

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이 나물과 함께 먹으면 위험한 이유! #건강정보 #체중감량 #나물효능 #취나물 #혈관질환 건강톡톡 [내몸지킴이] 142 472 7 месяцев назад

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잠이 부족하면 우리 몸에 생기는 놀라운 변화들 #건강정보 #뇌피로 #중년건강 #알츠하이머 #치매 건강톡톡 [내몸지킴이] 383 1,275 1 месяц назад

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소화 불량과 감기 예방의 슈퍼푸드! #생강효능 #진저롤 #피로회복 #소화불량해결 #감기예방 건강톡톡 [내몸지킴이] 145 482 8 месяцев назад

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이 조합, 아침에 먹으면 살 빠진다?! #건강정보 #애플사과 #체중감량 #다이어트 #건강식 건강톡톡 [내몸지킴이] 217 722 7 месяцев назад

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