郭主任谈健康

年过60不能吃核桃？医生直言：不想跑医院，3种坚果最好少吃！ 03:22
年过60不能吃核桃？医生直言：不想跑医院，3种坚果最好少吃！ 郭主任谈健康 759 2 месяца назад
早上空腹喝水，比不吃早饭危害还大？起床后，按顺序做好5件事！ 03:11
早上空腹喝水，比不吃早饭危害还大？起床后，按顺序做好5件事！ 郭主任谈健康 133 3 месяца назад
中老年健康饮食，合理搭配 营养满分，看看老郭怎么吃 01:01
中老年健康饮食，合理搭配 营养满分，看看老郭怎么吃 郭主任谈健康 64 6 месяцев назад
88岁也不显老，这3件事，你做到了吗？ 00:41
88岁也不显老，这3件事，你做到了吗？ 郭主任谈健康 3,873 1 год назад
早餐少吃“小米粥”？老郭：不仅小米粥，5种早餐，请撤下饭桌！ 03:19
早餐少吃“小米粥”？老郭：不仅小米粥，5种早餐，请撤下饭桌！ 郭主任谈健康 4,503 1 год назад
脾胃虚弱的人注意了，教你一个方法，没事就像我这样煮鸡蛋，一个星期两次，效果看得到。#中医 #养生 #科普 #脾胃 #煮鸡蛋 00:34
脾胃虚弱的人注意了，教你一个方法，没事就像我这样煮鸡蛋，一个星期两次，效果看得到。#中医 #养生 #科普 #脾胃 #煮鸡蛋 郭主任谈健康 2,320 1 год назад
脾胃虚弱百病生，每天牢记这三招，养出好脾胃！ 02:35
脾胃虚弱百病生，每天牢记这三招，养出好脾胃！ 郭主任谈健康 95 9 месяцев назад
俗话说湿气缠身百病生，今天教大家一个祛湿的小方子。#健康 #中医 #养生 #科普 #祛湿茶 #湿气 00:32
俗话说湿气缠身百病生，今天教大家一个祛湿的小方子。#健康 #中医 #养生 #科普 #祛湿茶 #湿气 郭主任谈健康 1,058 1 год назад
秋天养肺气，试试黄芪这样搭。 #健康 #中医 #养生 #科普 #金银花 #蒲公英 #菊花 #口干口苦口臭 00:16
秋天养肺气，试试黄芪这样搭。 #健康 #中医 #养生 #科普 #金银花 #蒲公英 #菊花 #口干口苦口臭 郭主任谈健康 5,482 1 год назад
经常入睡困难、多梦易醒，试试我这个方法，不用吃药，对于心脾两虚的失眠患者效果不错。#中医 #养生 # 00:33
经常入睡困难、多梦易醒，试试我这个方法，不用吃药，对于心脾两虚的失眠患者效果不错。#中医 #养生 # 郭主任谈健康 7,549 1 год назад
3类水果，堪称“湿气王”，最好管住嘴，以免湿气越来越重 03:18
3类水果，堪称“湿气王”，最好管住嘴，以免湿气越来越重 郭主任谈健康 134 4 месяца назад
晚上睡不好？睡前喝2水，一觉睡到大天亮！ 00:28
晚上睡不好？睡前喝2水，一觉睡到大天亮！ 郭主任谈健康 7,400 1 год назад
脾胃虚弱，容易积食的人可以多敲一敲这两个穴位：天枢穴、大横穴。#健康 #中医 #养生 #科普 #脾胃 00:36
脾胃虚弱，容易积食的人可以多敲一敲这两个穴位：天枢穴、大横穴。#健康 #中医 #养生 #科普 #脾胃 郭主任谈健康 4,274 1 год назад
长寿老人公认的5种“长寿药”，不花一分钱！ 00:24
长寿老人公认的5种“长寿药”，不花一分钱！ 郭主任谈健康 1,525 1 год назад
喝粥真的养胃吗？小心越喝越伤，这四点健康喝粥 01:00
喝粥真的养胃吗？小心越喝越伤，这四点健康喝粥 郭主任谈健康 792 9 месяцев назад
糖友注意，这三类早餐慎吃，血糖易乱！ #科普#健康養生 #糖尿病療養指導士 00:59
糖友注意，这三类早餐慎吃，血糖易乱！ #科普#健康養生 #糖尿病療養指導士 郭主任谈健康 8,200 8 месяцев назад
你了解自己的体质吗？ 01:05
你了解自己的体质吗？ 郭主任谈健康 82 1 год назад
枸杞是个宝，这四种辩证搭配，中老年人一定别错过。#健康 #中医 #养生 #科普 #枸杞 00:55
枸杞是个宝，这四种辩证搭配，中老年人一定别错过。#健康 #中医 #养生 #科普 #枸杞 郭主任谈健康 2,943 1 год назад
拍八虚！小动作大作用！ 00:20
拍八虚！小动作大作用！ 郭主任谈健康 12,575 9 месяцев назад
9个做饭秘诀，经常做饭的人要知道！抓紧收藏！#健康 #中医 #妙招 00:30
9个做饭秘诀，经常做饭的人要知道！抓紧收藏！#健康 #中医 #妙招 郭主任谈健康 516,666 2 года назад

Сейчас ищут