絡穴養生課堂

手背上有1個自帶的“排便穴”，每天按一按，幫助排出宿便【絡穴養生課堂】 01:34
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兩個穴位，幫你改善失眠【絡穴養生課堂】 #健康 #失眠 #睡不好 00:53
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五個動作養五臟 #養生操#一起來鍛煉 #跟我一起做运动 00:54
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經常半夜抽筋怎麼辦呢？分享一個抽筋最好用的穴位【絡穴養生課堂】 01:18
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皮膚鬆弛臉又垮又黃？ 輕啄面部三點，疏通面部經絡，勝過做拉皮手術【絡穴養生課堂】 10:30
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生薑敷肚臍好處多【絡穴養生課堂】 00:26
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腿上有條健脾線！#shorts#絡穴養生課堂#健康 00:58
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濕氣越重，敲得越痛！ #絡穴養生課堂#健康#shorts 00:54
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凌晨早醒，要疏通肺經了，每天敲打肺經5分鐘，不再半夜失眠早醒【絡穴養生課堂】 03:59
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做1個動作，12經絡全開！ #居家運動#養生操#養生 00:15
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最省錢的保養方式，手上這條經絡，每天拍拍5分鐘效果絕佳#絡穴養生課堂#健康#shorts 00:51
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凌晨3-5点早醒，每天掐按2处，清肺热下肺火，不怕失眠早醒#絡穴養生課堂#健康#失眠#早醒 00:56
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開龍脊！ 腰部最喜歡的兩個伸展動作！#shorts 00:11
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每人腿上有2條“養肝線”，每天堅持推5分鐘，肝火沒了，眼睛也明亮【絡穴養生課堂】 20:39
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睡眠好的人，都在做的頭部疏通操！#絡穴養生課堂#健康#失眠 00:54
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一个动作教你坐著把腿瘦！【絡穴養生課堂】 00:54
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胸悶氣短愛生氣？ 堅持做這套散結操，還你乾淨身體！ #shorts 00:55
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