握推 碰胸

卧推:杠铃要不要触胸? 刘圣雄Shorts 156 2 года назад
槓鈴臥推時槓碰胸真的比較好嗎? 奶德 4,987 2 года назад
卧推一定要触胸吗? 叶先森爱健身 595 8 месяцев назад
槓鈴握推要碰胸嗎? #胸肌 奶德 9,448 11 месяцев назад
杠铃卧推需要触胸吗? Xu Guifeng 13 1 год назад
臥推肩膀痛|3個主要原因與改善|Jay Wang Jay Wang 29,680 4 года назад
平胸握推 17 5 лет назад
99%的新手練胸,都會犯這3個錯誤【卓叔增重】 卓叔增重 1,502,130 2 года назад
胸推槓鈴觸碰位置! Josh幼瑄 3,230 2 года назад
【动作库】上斜卧推-上胸强化 T0 级动作 王帅健身记 31 2 года назад
上斜杠铃卧推讲解 JK 254 1 год назад
臥推180公斤卻練不到胸肌?發生了什麼事 李茶 34,491 2 года назад