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情緒疏導. Смотреть видео: 总是胡思乱想停不下来 10分钟讲清精神内耗的本质 告别过度思考, 成大醫院 成大e學堂 青少年情緒障礙 當情緒風暴來襲 精神部李博偉醫師, 情绪急救 给自我的心理疏导 每个人都需要的情绪急救箱, 惜命最好的方式不是養生 而是疏導情緒.