姿勢の専門家小林篤史

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猫背治しの基本　10秒でできる猫背改善法（１） 02:46
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【骨盤矯正 姿勢】たった10秒！セルフ骨盤矯正 09:53
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【たった3分歩くだけでウエスト-◯cm】小林篤史が直接解説！「おさんぽ整体」のポイント 08:03
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「バンザイ」を工夫すると・・・【小林篤史の猫背矯正論】 01:32
「バンザイ」を工夫すると・・・【小林篤史の猫背矯正論】 姿勢の専門家小林篤史 190 6 лет назад
【坐骨神経痛】坐骨神経痛が10秒〇〇するだけで嘘のように楽になる！ 04:05
【坐骨神経痛】坐骨神経痛が10秒〇〇するだけで嘘のように楽になる！ 姿勢の専門家小林篤史 549 5 месяцев назад
なぜ猫背を骨盤から治すのか？【小林篤史の猫背矯正論】 02:36
なぜ猫背を骨盤から治すのか？【小林篤史の猫背矯正論】 姿勢の専門家小林篤史 206 6 лет назад
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【股関節の前面のストレッチ】小林篤史の寝る前10秒猫背ストレッチ55 姿勢の専門家小林篤史 44 3 года назад
【ぎっくり腰　対処法】ぎっくり腰になったらまずこれやって。たった10秒で動けるようになる即効対処法 06:46
【ぎっくり腰　対処法】ぎっくり腰になったらまずこれやって。たった10秒で動けるようになる即効対処法 姿勢の専門家小林篤史 290 1 год назад
【背骨ストレッチ〜第1弾〜】小林篤史の寝る前10秒猫背ストレッチ66 02:38
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大胸筋はこう伸ばしたらダメ！【小林篤史の猫背矯正論】 01:58
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【腰痛　軽減】腰痛になりやすい姿勢BEST3！腰痛をやわらげるストレッチも紹介 07:08
【腰痛　軽減】腰痛になりやすい姿勢BEST3！腰痛をやわらげるストレッチも紹介 姿勢の専門家小林篤史 83 3 года назад
「一生曲がらない背骨をつくる　姿勢の教科書」小林篤史著書紹介 08:12
「一生曲がらない背骨をつくる　姿勢の教科書」小林篤史著書紹介 姿勢の専門家小林篤史 95 5 лет назад
【背すじのびのび枕で猫背を治す！その1】小林篤史の寝る前10秒猫背ストレッチ47 03:10
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【姿勢 座り方】もう腰痛・肩こりに悩まない！専門家が教える正しい座り姿勢 05:03
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【腰のストレッチ】小林篤史の寝る前10秒猫背ストレッチ10 02:36
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【腰痛解消シリーズ〜第1弾〜】小林篤史の寝る前10秒猫背ストレッチ62 02:51
【腰痛解消シリーズ〜第1弾〜】小林篤史の寝る前10秒猫背ストレッチ62 姿勢の専門家小林篤史 36 3 года назад
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【背中の曲がりやすい部分をしっかり伸ばす方法】小林篤史の毎朝猫背10秒ストレッチ98 姿勢の専門家小林篤史 44 3 года назад
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【腰痛解消シリーズ〜第3弾〜】小林篤史の寝る前10秒猫背ストレッチ64 姿勢の専門家小林篤史 61 3 года назад
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【猫背解消　即効】寝たまま10秒！猫背解消ポーズ３選 姿勢の専門家小林篤史 508 1 год назад

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