太極 推手 陳適當師父教學頻道Master Chen Shidang

醫療太極：【筋膜革命】「螺旋韌帶鍛鍊法」曝光！鄭子太極嫡傳三式，練出超導體級氣血通路！#health 02:06:06
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醫療太極：脊椎覺醒撞牆法，師父監修‼️失眠、焦慮一次斷根｜炁感強烈者慎試 #health 02:01:56
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醫師揭開「撞牆功」的真相 11:16
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醫療太極：【千年秘法】失眠、緊繃OUT！撞牆功法「震+牽引」雙效合一，深層血管全激活！ ️ 沒師父指導反傷身 #health 01:51:41
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醫療太極：脊椎壓迫有救了！撞牆功法，啟動任督二脈，擺脫骨刺疼痛 #health 01:34:06
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醫療太極：《適中太極總院》陳適當師父教學實況，練拳不練功·到老一場空 #health 38:29
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醫療太極：勿自學‼️ 螺旋站椿！小五手×拍打功＝筋膜革命，練對方法，炁達末梢不卡關，師父在旁才安全！#health 01:24:10
醫療太極：勿自學‼️ 螺旋站椿！小五手×拍打功＝筋膜革命，練對方法，炁達末梢不卡關，師父在旁才安全！#health 太極 推手 陳適當師父教學頻道Master Chen Shidang 15,289 3 дня назад
#適中太極 #太極拳 #taichi #health 00:16
#適中太極 #太極拳 #taichi #health 太極 推手 陳適當師父教學頻道Master Chen Shidang 1,237 4 месяца назад
教學實況：空按功法練40分鐘，適中太極拳學院-北分院：陳適當師父 2025‘ 1‘ 26️需專業師父教導 #taichi 01:36
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養生&實戰兼得，陳適當親授『大捋推手』絕學！從筋膜彈性到神經調控，練出終身不傷的太極體魄！錯過必悔的40年功力精華！#health 00:10
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醫療太極：長期吃藥厭煩了？陳適當師父傳授『鄭子太極拳』煉炁強筋，自癒力覺醒 #health 02:07:44
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太極推手Tuishou : 113年全民運動會-適中太極英雄榜#太極拳 #pushhands 04:44
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