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增強體質. Смотреть видео: 运动能增强体质 老中医 可能越动气越虚 这4类人不要盲目运动, 想幫家人補充體力 醫師 這樣做 增強體力營養也超有力 何俊緯醫師 早安健康, 道家養生 通三關 疏通督脈 增強體質, 高强度运动不能增强体质 锻炼的关键在心血管系统的提升 最简单的运动就可以做到.