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腸道老化比例高，1分鐘檢測腸道年齡；飲食習慣、生活狀況都可能影響腸道健康，逆轉腸道老化注意5點 | 健康1+1 · 影片 05:23
腸道老化比例高，1分鐘檢測腸道年齡；飲食習慣、生活狀況都可能影響腸道健康，逆轉腸道老化注意5點 | 健康1+1 · 影片 健康1+1 · 直播 4,406 2 месяца назад
廚房裡的致癌壞習慣；胰臟癌與它有關；一家電讓肺癌風險降50%（2024.06.11）| 健康1+1 · 直播 44:24
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哪個國家人均喝咖啡最多？咖啡裡面加1樣食物，抗氧化能力會增強1倍 | 健康1+1 · 影片 09:30
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少吃這些，早餐即使吃蛋加豆漿一樣肌少症；成功增肌3類食物不可少；這餐多吃蛋白質最增肌（2024.09.13）| 健康1+1 · 直播 28:06
少吃這些，早餐即使吃蛋加豆漿一樣肌少症；成功增肌3類食物不可少；這餐多吃蛋白質最增肌（2024.09.13）| 健康1+1 · 直播 健康1+1 · 直播 209,729 2 месяца назад
牙科醫生：保護牙齒健康，護牙6誤區；少喝這種飲料，少用冷水刷牙，還有哪些習慣注意 | 健康1+1 · 影片 06:48
牙科醫生：保護牙齒健康，護牙6誤區；少喝這種飲料，少用冷水刷牙，還有哪些習慣注意 | 健康1+1 · 影片 健康1+1 · 直播 4,580 54 года назад
廚房食材這「2大辛香料」是癌細胞剋星！富含多種植化素，抗氧化、抗發炎（2024.10.18）| 健康1+1 · 直播 30:28
廚房食材這「2大辛香料」是癌細胞剋星！富含多種植化素，抗氧化、抗發炎（2024.10.18）| 健康1+1 · 直播 健康1+1 · 直播 164,053 1 месяц назад
用飲食對抗癌症！水果富含多種「植化素」，研究推薦：好吃的10種水果，能降低罹癌風險 | 健康1+1 · 影片 10:59
用飲食對抗癌症！水果富含多種「植化素」，研究推薦：好吃的10種水果，能降低罹癌風險 | 健康1+1 · 影片 健康1+1 · 直播 46,744 2 месяца назад
半夜腿抽筋痛醒， 2步自救緩解疼痛；腿抽筋不只缺鈣，可能與5種疾病相關，1古方治療肌肉痙攣（2024.11.05）| 健康1+1 · 直播 29:01
半夜腿抽筋痛醒， 2步自救緩解疼痛；腿抽筋不只缺鈣，可能與5種疾病相關，1古方治療肌肉痙攣（2024.11.05）| 健康1+1 · 直播 健康1+1 · 直播 38,056 54 года назад
降膽固醇能降低心臟病、中風風險？真正降心臟病風險是「它」！（2024.11.19）| 健康1+1 · 直播 29:32
降膽固醇能降低心臟病、中風風險？真正降心臟病風險是「它」！（2024.11.19）| 健康1+1 · 直播 健康1+1 · 直播 31,094 8 дней назад
乳癌年輕化 / 醫生變病人，重新定義「成功」! 鄭伃書：乳癌讓我與過去的自己和解｜健康1+1 · 影片 11:42
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濕疹止癢，1招最快；1類體質最易濕疹，擦藥長期治不好，要戒掉這些食物；４招減少濕疹發作（2024.08.08）| 健康1+1 · 直播 29:41
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美國青少年面臨心理健康危機：焦慮症、抑鬱症、注意力缺陷過動症(ADHD)、自閉症、創傷後壓力症候群(PTSD)、過食症等（2024.11.23）| 健康1+1 · 直播 26:43
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最長壽乾隆皇帝養生法，WHO命名標準79個耳穴（2024.11.22）| 健康1+1 · 直播 30:31
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1動作改善夜尿、強腎、促血循；哪類人易夜尿？常吃南瓜子、韭菜、黑豆、蓮子，夜間不頻尿（2024.10.15）| 健康1+1 · 直播 27:28
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睡眠是身體器官和大腦的一種自我休整、修復過程，健康生活睡好覺的10點建議 | 健康1+1 · 影片 11:33
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晩餐吃它能增加血清素，讓人睡得好；補對8類營養素助睡眠；GABA可放鬆，哪些人需要？（2024.09.24）| 健康1+1 · 直播 29:14
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美白淡斑、抗皺、皮膚保水，必吃3大類營養素；吃豬腳、雞爪能補膠原蛋白嗎？（2024.08.06）| 健康1+1 · 直播 30:22
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牛蒡加這些食材煮成茶飲用，癌症患者恢復身體機能；牛蒡2吃法，減肥、降血壓（2024.11.07）| 健康1+1 · 直播 30:03
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養肺抗病毒！世間「第一補物」，這樣吃補益效果優（2022.7.21）| 健康1+1 · 直播 59:08
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脊椎滑脫是哪些原因引起，脊椎滑脫別輕易開刀？動刀就沒回頭路？5動作緩解疼痛，４招改善脊椎滑脫（2024.05.09）| 健康1+1 · 直播 30:28
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