佳緯 物理治療師

放鬆上斜方肌，幫助你改善頭部、肩膀緊繃的情況 00:17
放鬆上斜方肌，幫助你改善頭部、肩膀緊繃的情況 佳緯 物理治療師 22,243 3 года назад
伸展提肩胛肌，幫助你改善肩頸僵硬、脖子活動起來不順暢的情況 00:15
伸展提肩胛肌，幫助你改善肩頸僵硬、脖子活動起來不順暢的情況 佳緯 物理治療師 13,716 3 года назад
髖關節前側緊繃嗎？教你一招改善這個問題（髖屈肌伸展） 00:18
髖關節前側緊繃嗎？教你一招改善這個問題（髖屈肌伸展） 佳緯 物理治療師 46,251 3 года назад
尾椎痛跟骨盆位置有關，這個動作可以幫助你的身體重新定位骨盆，對你的尾椎痛有幫助的話在底下留言讓我知道 00:15
尾椎痛跟骨盆位置有關，這個動作可以幫助你的身體重新定位骨盆，對你的尾椎痛有幫助的話在底下留言讓我知道 佳緯 物理治療師 7,035 2 года назад
遠離腰痛從臀肌開始 |物理治療師 佳緯 01:36
遠離腰痛從臀肌開始 |物理治療師 佳緯 佳緯 物理治療師 316 5 лет назад
緊繃的肩膀讓你很困擾嗎？三角肌出問題可能是其中一個原因試著每天伸展30秒一共5次就可以幫你緩解這個問題有其他問題要諮詢請加官方LINE ID: @872ijtmx 00:29
緊繃的肩膀讓你很困擾嗎？三角肌出問題可能是其中一個原因試著每天伸展30秒一共5次就可以幫你緩解這個問題有其他問題要諮詢請加官方LINE ID: @872ijtmx 佳緯 物理治療師 1,838 2 года назад
脊椎側彎要處理起來很複雜，闊背肌過度緊繃是常見的原因，這個方法對你有幫助的話在底下留言讓我知道 00:18
脊椎側彎要處理起來很複雜，闊背肌過度緊繃是常見的原因，這個方法對你有幫助的話在底下留言讓我知道 佳緯 物理治療師 7,931 2 года назад
髖關節痛很困擾嗎？坐地上把腳轉向一邊，接著把上半身往前，感覺延展到前腳的臀部維持30秒，一天做3次⏰如果身體有狀況想要治療的話，到主頁點擊連結選擇預約表單，或電話預約 0928538201 00:17
髖關節痛很困擾嗎？坐地上把腳轉向一邊，接著把上半身往前，感覺延展到前腳的臀部維持30秒，一天做3次⏰如果身體有狀況想要治療的話，到主頁點擊連結選擇預約表單，或電話預約 0928538201 佳緯 物理治療師 3,151 3 месяца назад
這個動作會鬆動到正中神經，可以增加周圍的血液循環、肌肉彈性做的時候動作放慢，吐氣往外伸出去吸氣向內收回來，一天做10下3遍如果身體有狀況想治療，到主頁點擊連結或撥0928538201 00:13
這個動作會鬆動到正中神經，可以增加周圍的血液循環、肌肉彈性做的時候動作放慢，吐氣往外伸出去吸氣向內收回來，一天做10下3遍如果身體有狀況想治療，到主頁點擊連結或撥0928538201 佳緯 物理治療師 3,045 1 месяц назад
頭痛的問題，竟然是來自於脖子！？ ｜物理治療師 佳緯 00:25
頭痛的問題，竟然是來自於脖子！？ ｜物理治療師 佳緯 佳緯 物理治療師 545 5 лет назад
骨盆習慣過度前傾，會讓髂肌、腰肌過度緊繃，這個動作每天做來讓肌肉保持彈性（LINE諮詢@872IJTMX 00:18
骨盆習慣過度前傾，會讓髂肌、腰肌過度緊繃，這個動作每天做來讓肌肉保持彈性（LINE諮詢@872IJTMX 佳緯 物理治療師 1,775 2 года назад
這個方法可以幫到你，雙手放在後腦勺，大約是髮際線的位置，從中間往外按壓到耳朵後面的凸點，每個點30秒到到1分鐘，左右移動有感覺就好如果身體有狀況想要治療請到主頁點連結或撥0928538201預約 00:13
這個方法可以幫到你，雙手放在後腦勺，大約是髮際線的位置，從中間往外按壓到耳朵後面的凸點，每個點30秒到到1分鐘，左右移動有感覺就好如果身體有狀況想要治療請到主頁點連結或撥0928538201預約 佳緯 物理治療師 902 2 месяца назад
骨盆傾斜很困擾嗎？這個動作每天做讓骨盆回正（LINE預約諮詢@872IJTMX 00:13
骨盆傾斜很困擾嗎？這個動作每天做讓骨盆回正（LINE預約諮詢@872IJTMX 佳緯 物理治療師 761 2 года назад
容易駝背跟胸椎卡住有很大的關係，兩個動作幫助你解鎖胸椎，一天做10下3回，有個人問題要詢問加官方line帳號@872ijtmx 00:15
容易駝背跟胸椎卡住有很大的關係，兩個動作幫助你解鎖胸椎，一天做10下3回，有個人問題要詢問加官方line帳號@872ijtmx 佳緯 物理治療師 943 1 год назад
常常覺得脖子緊繃不舒服嗎？馬上來幫你的脖子做健康檢查！ 00:29
常常覺得脖子緊繃不舒服嗎？馬上來幫你的脖子做健康檢查！ 佳緯 物理治療師 1,658 3 года назад
椎間盤突出很困擾嗎?伸直腰椎幫助你的椎間盤回到原位（LINE諮詢@872IJTMX 00:15
椎間盤突出很困擾嗎?伸直腰椎幫助你的椎間盤回到原位（LINE諮詢@872IJTMX 佳緯 物理治療師 3,685 2 года назад
腰痛會好嗎？ ｜物理治療師 佳緯 00:25
腰痛會好嗎？ ｜物理治療師 佳緯 佳緯 物理治療師 251 5 лет назад
改善的方法很簡單，從脊椎兩旁往前滑向喉嚨的方向，輕柔滑過就好按壓同時把頭往後仰，配合吐氣️有個人身體狀況要詢問加官方line‍️帳號＠872ijtmx（搜尋記得加＠ 00:19
改善的方法很簡單，從脊椎兩旁往前滑向喉嚨的方向，輕柔滑過就好按壓同時把頭往後仰，配合吐氣️有個人身體狀況要詢問加官方line‍️帳號＠872ijtmx（搜尋記得加＠ 佳緯 物理治療師 2,381 1 год назад

Сейчас ищут