传统功法

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传统养生功法5个动作，每天练5分钟，轻松强身健体，第二季第二集 02:52
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健身 教学｜健身 教學｜传统 健身｜傳統 健身｜传统 功法｜傳統 功法｜健身 教学｜第一集养生操八段锦上 12:12
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舒经络、通筋骨 简单易学的八段锦 练对才有效！20231203 传统功法巧养生（一）|《健康之路》CCTV科教 38:28
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中国传统功法剑指桩，常练能提升人体阳气，小阳练着练着身体热了 05:12
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《 簡易有效養生功法・三分鐘護一身 》眼明功 03:41
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传统功法壁虎爬行 00:11
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中华传统功法八段锦 11:36
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经常上火睡不着，跟老师一起来练八段锦第五式摇头摆尾去心火吧！ #八段锦 #摇头摆尾去心火 #八段锦养生操 #居家锻炼 #豫记 00:30
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健身 教学｜健身 教學｜传统 健身｜傳統 健身｜传统 功法｜傳統 功法｜健身 教学｜第二集养生操八段锦下 20:46
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难得一见（珍藏版）传统功法龙门太极杖演练者：恩师李法均道长，功力深厚，高，低，快，慢，刚柔并蓄，端庄沉稳有势，发劲绵柔如缠丝。 03:20
难得一见（珍藏版）传统功法龙门太极杖演练者：恩师李法均道长，功力深厚，高，低，快，慢，刚柔并蓄，端庄沉稳有势，发劲绵柔如缠丝。 黄冬梅《龙门武道》 4,249 2 года назад
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