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心里躁郁烦闷憋的慌，可以每天点中指100下，轻松消除心火稳心神，管道顺畅了【人体百科David伟】 27:25
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肝火旺盛眼睛老流泪，每天搓眉毛100下，消除火苗眼睛不流泪，肝大宝开心了【人体百科David伟】 26:19
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湿气重了身体就越弱，十人九湿找到脚底一个排湿点，每晚睡前一次排走寒湿气【人体百科David伟】#养生#湿气#长寿 21:40
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年纪大了凌晨1至3点总是醒，每天勾小拇指20秒，肾气补起来了一觉睡醒就天亮【人体百科David伟】#失眠#养生 22:26
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内脏脂肪高肚子肥胖，学会这套专瘦小腹的燃脂操，在家做一个月轻松减肥【人体百科David伟】 22:22
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脸上皱纹褐斑太多，在家用一根筷子就能解决，7天抹平瑕疵脸上白净红润【人体百科David伟】 21:16
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春天是个排湿的好季节，打开百会聚阳气，寒气湿气一起从脚底排出去了【人体百科David伟】 25:51
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皱纹多脸色暗淡的人，学会这个古法桃花功，每天三下提升脸部面色红润【人体百科David伟】 1:03:05
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眼睛不好经常模糊，眉下一个点每天按压100下，双目清澈如泉【人体百科David伟】 24:50
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嗓子不好气不顺畅，锁骨上有个原始点，每天100下，嗓子清亮顺气化痰【人体百科David伟】 21:10
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男人晨起不“抬头”，战斗力弱？30天自然疗法，让“命根子”强如金刚【人体百科David伟】 5:43
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年纪大了凌晨1至3点总是醒，每天勾小拇指20秒，肾气补起来了一觉睡醒就天亮【人体百科David伟】#失眠#养生 22:26
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想变美先除眼袋，只用手指刮脸效果太差，一招教你打开眼角小沟，每天五分钟立马不一样【人体百科David伟】#中医#美容#养生 23:52
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一个动作保护血压！每天按压这个地方3分钟，稳定血压身体健康【人体百科David伟】 11:17
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公认‘鼻炎’大穴，快速改善鼻炎鼻塞！呼吸好了人更健康【人体百科David伟】 4:51
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眼袋肿嘟嘟的？睡前一个好动作，让你眼袋一天比一天小【人体百科David伟】 2:51
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经常夜里起来上厕所的，教你一套传统方法，坚持3天，就不起夜【人体百科David伟】 6:36
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1分钟，排出陈年老痰！【人体百科David伟】 3:17
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眼睛不好，老花看不清？每天“开天筋”50下，双目清澈如泉很舒服【人体百科David伟】 24:47
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人越老，筋越僵！每天做8次，打开身体三把锁，筋柔寿更长【人体百科David伟】 24:45
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肩颈不好的“祸根”原来藏在肩胛骨！100下打开肩胛骨，肩颈完全好了【人体百科David伟】 7:35
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心脏不好的，教你一个养心动作，强壮心脏，增加心肌供血量【人体百科David伟】 2:57
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一个小动作精准瘦肚子！每天5分钟，减少内脏脂肪小腹变平坦【人体百科David伟】 4:43
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便秘？教你‘宿便清肠法’，快速清空肠胃，身体轻松又健康【人体百科David伟】 3:23
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坐骨神经痛的“解法”，每天50下，腿不麻不痛，走路也有劲【人体百科David伟】 5:24
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神奇的美容手法，太牛了！我面部当场提升，30天祛除皱纹和褐斑【人体百科David伟】 10:55
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肩膀上有三个“原始点”，全部解开！胳膊抬起不疼了，毫不费力【人体百科David伟】 6:15
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头晕头痛，脑供血不足？学会这个方法！气血一通，轻松又健康【人体百科David伟】 9:34
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肚子大的人，道家“跪三点”专瘦小腹！每天“晃”30下，肚腩更平坦，夏天也能拥有小蛮腰【人体百科David伟】 23:07
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