Хизри Ильясов

3 лучших упражнения против сутулости и для осанки — расправь спину и забудь о боли в шее и спине 00:12
3 лучших упражнения против сутулости и для осанки — расправь спину и забудь о боли в шее и спине Хизри Ильясов 1,899 5 часов назад
ФИТНЕС ДОМА: 5 упражнений для идеального тела 00:07
ФИТНЕС ДОМА: 5 упражнений для идеального тела Хизри Ильясов 15,872 4 месяца назад
Одно упражнение для идеального тела ‍️ #упражнения #спорт #осанка 00:06
Одно упражнение для идеального тела ‍️ #упражнения #спорт #осанка Хизри Ильясов 14,725 9 месяцев назад
Супер-эффективное упражнение, обязательно найдите время чтобы попробовать ‍️ 00:07
Супер-эффективное упражнение, обязательно найдите время чтобы попробовать ‍️ Хизри Ильясов 18,692 11 дней назад
14 дней, 5 упражнений: подтянутая грудь, стройные руки и талия! Выполняй 3 подхода по 20 раз 00:12
14 дней, 5 упражнений: подтянутая грудь, стройные руки и талия! Выполняй 3 подхода по 20 раз Хизри Ильясов 356,382 8 месяцев назад
3 упражнения от болей в пояснице 00:10
3 упражнения от болей в пояснице Хизри Ильясов 11,931 1 год назад
Хочешь выглядеть выше? Эти 5 упр помогут вытянуть позвоночник, улучшить осанку и добавить пару см! 00:06
Хочешь выглядеть выше? Эти 5 упр помогут вытянуть позвоночник, улучшить осанку и добавить пару см! Хизри Ильясов 36,551 55 лет назад
Болит в области лопаток? 00:05
Болит в области лопаток? Хизри Ильясов 12,902 1 год назад
Как простые упражнения помогают сохранить молодость и повысить энергию! 00:10
Как простые упражнения помогают сохранить молодость и повысить энергию! Хизри Ильясов 17,926 7 месяцев назад
Убираем бока: ТОП 4 упражнения 00:07
Убираем бока: ТОП 4 упражнения Хизри Ильясов 33,639 1 месяц назад
Одно упражнение - для растяжки всего тела 00:07
Одно упражнение - для растяжки всего тела Хизри Ильясов 45,296 4 месяца назад
Упражнение для плоского живота и стройной талии | Избавься от боков за 5 минут в день! 00:07
Упражнение для плоского живота и стройной талии | Избавься от боков за 5 минут в день! Хизри Ильясов 21,164 7 месяцев назад
2 упражнения от сутулости #осанка #сутулость #backpain 00:06
2 упражнения от сутулости #осанка #сутулость #backpain Хизри Ильясов 5,458 1 год назад
4 отжимания — 4 цели: грудь, плечи, трицепс! 00:12
4 отжимания — 4 цели: грудь, плечи, трицепс! Хизри Ильясов 35,590 4 дня назад
Одно упражнение для идеальной осанки, плоского живота и здоровой поясницы – начни уже сегодня! 00:06
Одно упражнение для идеальной осанки, плоского живота и здоровой поясницы – начни уже сегодня! Хизри Ильясов 277,498 8 месяцев назад
Забери бесплатную тренировку для осанки! Переходи по ссылке в био и исправь сутулость за 8 минут! 00:06
Забери бесплатную тренировку для осанки! Переходи по ссылке в био и исправь сутулость за 8 минут! Хизри Ильясов 32,211 4 месяца назад
Полная коррекция осанки 00:08
Полная коррекция осанки Хизри Ильясов 4,646 11 месяцев назад
ТОП-3 упражнения от сколиоза! ‍️ 00:14
ТОП-3 упражнения от сколиоза! ‍️ Хизри Ильясов 25,433 4 месяца назад
Сутулишься? Пора выпрямиться #осанка #сутулость #спина 00:09
Сутулишься? Пора выпрямиться #осанка #сутулость #спина Хизри Ильясов 16,815 2 месяца назад
4 упражнения с теннисным мячом для идеальной осанки и избавления от боли в спине 00:12
4 упражнения с теннисным мячом для идеальной осанки и избавления от боли в спине Хизри Ильясов 17,385 6 месяцев назад

Сейчас ищут