Разминка. Смотреть видео: УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО 10 минут для здоровья и красоты, LYMPHODRAINAGE TRAINING Morning Work Out, Здоровый позвоночник всего за 12 минут Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре ЛФК, Разминка зарядка Головами покиваем Ритмика.