Дмитрий Головинский

О химии: генетика vs стероиды. Тебе это поможет! 34:43
О химии: генетика vs стероиды. Тебе это поможет! Дмитрий Головинский 64,900 55 лет назад
Тренировки по ощущениям. Структура, упражнения, рекомендации. 38:58
Тренировки по ощущениям. Структура, упражнения, рекомендации. Дмитрий Головинский 31,867 1 месяц назад
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни. 18:46
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни. Дмитрий Головинский 159,921 3 года назад
Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво? 35:23
Про присед. Техника, нюансы, обучение. Как приседать много и красиво? Дмитрий Головинский 288,438 3 года назад
Бодибилдинг vs Пауэрлифтинг. Сила, гипетрофия, мышечная масса, рекрутирование, стресс 36:37
Бодибилдинг vs Пауэрлифтинг. Сила, гипетрофия, мышечная масса, рекрутирование, стресс Дмитрий Головинский 101,936 10 месяцев назад
Количество повторений в подходе. Сколько? На что влияет? Зачем? 46:17
Количество повторений в подходе. Сколько? На что влияет? Зачем? Дмитрий Головинский 118,176 10 месяцев назад
Почему ты не растешь? Как пробить застой в силе? 47:36
Почему ты не растешь? Как пробить застой в силе? Дмитрий Головинский 101,743 1 год назад
Откровенно про генетику, здоровье и отговорки. Немного жалуюсь 14:59
Откровенно про генетику, здоровье и отговорки. Немного жалуюсь Дмитрий Головинский 53,040 5 лет назад
Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. 22:35
Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. Дмитрий Головинский 157,593 4 года назад
Бухой Головинский (Burgdorf parody) 00:24
Бухой Головинский (Burgdorf parody) Дмитрий Головинский 44,628 8 лет назад
Жим лежа: техника. Разбор нюансов, которые помогут улучшить результат 07:52
Жим лежа: техника. Разбор нюансов, которые помогут улучшить результат Дмитрий Головинский 53,366 1 месяц назад
Жим лежа 240 кг. Набираем обороты. Система атак. 11:42
Жим лежа 240 кг. Набираем обороты. Система атак. Дмитрий Головинский 29,148 2 года назад
Дмитрий Головинский выдал базу про женщин 03:52
Дмитрий Головинский выдал базу про женщин John Mitre 79,571 3 года назад
Реакция на Смаева. Жим лежа, техника, анализы, Сарычев и завод 01:13:29
Реакция на Смаева. Жим лежа, техника, анализы, Сарычев и завод Дмитрий Головинский 163,770 11 месяцев назад
Стрим: Шредер и Димончик. Разговоры обо всем. 02:48:10
Стрим: Шредер и Димончик. Разговоры обо всем. Дмитрий Головинский 37,372 1 месяц назад
Организация тяжелых тренировок в силовом тренинге 34:58
Организация тяжелых тренировок в силовом тренинге Дмитрий Головинский 83,666 1 год назад
Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг. 36:53
Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг. Дмитрий Головинский 59,933 3 месяца назад
Еще раз просто о сушке. Правильное жиросжигание. Мифы 29:42
Еще раз просто о сушке. Правильное жиросжигание. Мифы Дмитрий Головинский 167,557 4 года назад
Системы "5 по 5", "4 по 4", "3 по 3", ранние тренировки и армрестлинг 51:31
Системы "5 по 5", "4 по 4", "3 по 3", ранние тренировки и армрестлинг Дмитрий Головинский 72,722 10 месяцев назад
Набор массы. О питании. Все, что нужно знать. 18:49
Набор массы. О питании. Все, что нужно знать. Дмитрий Головинский 139,386 4 года назад

Сейчас ищут