Дмитрий Головинский

Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг. 36:53
Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг. Дмитрий Головинский 39,650 13 дней назад
Еще раз просто о сушке. Правильное жиросжигание. Мифы 29:42
Еще раз просто о сушке. Правильное жиросжигание. Мифы Дмитрий Головинский 160,256 3 года назад
Бухой Головинский (Burgdorf parody) 00:24
Бухой Головинский (Burgdorf parody) Дмитрий Головинский 43,057 7 лет назад
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни. 18:46
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни. Дмитрий Головинский 141,055 2 года назад
Дмитрий Головинский. Большое интервью. 01:07:33
Дмитрий Головинский. Большое интервью. Dmitry Spiridonov 62,027 9 лет назад
Бодибилдинг vs Пауэрлифтинг. Сила, гипетрофия, мышечная масса, рекрутирование, стресс 36:37
Бодибилдинг vs Пауэрлифтинг. Сила, гипетрофия, мышечная масса, рекрутирование, стресс Дмитрий Головинский 88,576 7 месяцев назад
Набор массы. О питании. Все, что нужно знать. 18:49
Набор массы. О питании. Все, что нужно знать. Дмитрий Головинский 131,285 3 года назад
Дмитрий Головинский выдал базу про женщин 03:52
Дмитрий Головинский выдал базу про женщин John Mitre 78,754 3 года назад
Организация тяжелых тренировок в силовом тренинге 34:58
Организация тяжелых тренировок в силовом тренинге Дмитрий Головинский 76,433 10 месяцев назад
Приседания. Система атак. 185кг - личный рекорд. 08:14
Приседания. Система атак. 185кг - личный рекорд. Good Way, Sergey 💪 79 1 день назад
Жим 303 кг (ЧУ 2015 года). Жесткая травма. 00:46
Жим 303 кг (ЧУ 2015 года). Жесткая травма. Дмитрий Головинский 73,801 5 лет назад
Откровенно про генетику, здоровье и отговорки. Немного жалуюсь 14:59
Откровенно про генетику, здоровье и отговорки. Немного жалуюсь Дмитрий Головинский 50,973 4 года назад
Количество повторений в подходе. Сколько? На что влияет? Зачем? 46:17
Количество повторений в подходе. Сколько? На что влияет? Зачем? Дмитрий Головинский 101,886 7 месяцев назад
Подтягивания: система атак. Реальная программа. Так ты еще не прогрессировал! 37:03
Подтягивания: система атак. Реальная программа. Так ты еще не прогрессировал! Дмитрий Головинский 95,262 1 год назад
Стрим с А. Замятиным. Гипертрофия, сила и не только 01:20:05
Стрим с А. Замятиным. Гипертрофия, сила и не только Дмитрий Головинский 49,376 7 месяцев назад
Почему ты не растешь? Как пробить застой в силе? 47:36
Почему ты не растешь? Как пробить застой в силе? Дмитрий Головинский 90,503 9 месяцев назад
Тренировки на химии и внатураху 08:30
Тренировки на химии и внатураху Дмитрий Головинский 175,861 6 лет назад
Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. 22:35
Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа. Дмитрий Головинский 148,812 3 года назад
Повышение собственного тестостерона. Действенно. Эффективно 25:55
Повышение собственного тестостерона. Действенно. Эффективно Дмитрий Головинский 259,221 3 года назад
О прессе и том, как я его тренирую. Мощные кубики для всех! 08:31
О прессе и том, как я его тренирую. Мощные кубики для всех! Дмитрий Головинский 55,929 4 года назад

Сейчас ищут