Laércio Refundini

Tiktoks Que Me ASSUSTAM Como Especialista Em Musculação 11:24
Tiktoks Que Me ASSUSTAM Como Especialista Em Musculação Laércio Refundini 90,965 2 дня назад
Tudo Que eu Como em 24 horas | Minha Rotina Diária de Alimentação 12:32
Tudo Que eu Como em 24 horas | Minha Rotina Diária de Alimentação Laércio Refundini 67,141 3 дня назад
Esse é o TEMPO e a QUANTIDADE de Cardio que Você Deve Fazer 12:17
Esse é o TEMPO e a QUANTIDADE de Cardio que Você Deve Fazer Laércio Refundini 82,093 4 дня назад
O Melhor Treino Apenas Com Halteres Para o Corpo Todo (+ Ficha de Treino Gratuita) 10:26
O Melhor Treino Apenas Com Halteres Para o Corpo Todo (+ Ficha de Treino Gratuita) Laércio Refundini 43,356 5 дней назад
10 ERROS de Iniciante No Treinos Que Você DEVE Evitar! 10:09
10 ERROS de Iniciante No Treinos Que Você DEVE Evitar! Laércio Refundini 52,909 6 дней назад
Atividades Físicas Que QUEIMAM MUITA CALORIA e Você Não faz ideia 11:57
Atividades Físicas Que QUEIMAM MUITA CALORIA e Você Não faz ideia Laércio Refundini 47,011 9 дней назад
11 Exercícios POPULARES Que Você DEVERIA Substituir 14:54
11 Exercícios POPULARES Que Você DEVERIA Substituir Laércio Refundini 139,013 10 дней назад
O SEGREDO PARA PERDER GORDURA RÁPIDO!!! (Passo a Passo Completo) 13:39
O SEGREDO PARA PERDER GORDURA RÁPIDO!!! (Passo a Passo Completo) Laércio Refundini 129,261 11 дней назад
LAÉRCIO REFUNDINI + LEANDRO TWIN - Flow #284 2:13:28
LAÉRCIO REFUNDINI + LEANDRO TWIN - Flow #284 Flow Podcast 489,542 1 год назад
11 Exercícios POPULARES Que Você DEVERIA Substituir 14:54
11 Exercícios POPULARES Que Você DEVERIA Substituir Laércio Refundini 139,013 10 дней назад
Especialista Nº1 Em Musculação: Anabolizantes, Mentalidade & Disciplina!-Laércio Refundini 3:17:03
Especialista Nº1 Em Musculação: Anabolizantes, Mentalidade & Disciplina!-Laércio Refundini Sem Groselha Podcast 63,660 10 месяцев назад
Como Montar TREINO ABCDE Passo a Passo! (Divisão de Treino 5 Vezes na Semana) 13:51
Como Montar TREINO ABCDE Passo a Passo! (Divisão de Treino 5 Vezes na Semana) Laércio Refundini 170,019 3 недели назад
Como Fazer PROGRESSÃO DE CARGA Para Máxima Hipertrofia (O Guia Completo Para Progredir Carga) 11:50
Como Fazer PROGRESSÃO DE CARGA Para Máxima Hipertrofia (O Guia Completo Para Progredir Carga) Laércio Refundini 66,317 2 недели назад
SÉRGIO SACANI + PIRULLA - Flow #208 4:54:16
SÉRGIO SACANI + PIRULLA - Flow #208 Flow Podcast 1,381,741 1 год назад
WHINDERSSON NUNES - Flow #292 2:30:03
WHINDERSSON NUNES - Flow #292 Flow Podcast 2,097,039 11 месяцев назад
RODRIGO SILVA + SÉRGIO SACANI - Flow #199 3:05:01
RODRIGO SILVA + SÉRGIO SACANI - Flow #199 Flow Podcast 6,611,516 1 год назад
WW Especial - O STF salva ou ameaça a democracia no Brasil? | 13/10/2024 1:04:10
WW Especial - O STF salva ou ameaça a democracia no Brasil? | 13/10/2024 CNN Brasil 13,650 47 минут назад
"ISSO É PALHAÇADA! É UM ABSURDO! O VAR e o Daronco..." Flamengo foi PREJUDICADO contra Corinthians? 20:39
"ISSO É PALHAÇADA! É UM ABSURDO! O VAR e o Daronco..." Flamengo foi PREJUDICADO contra Corinthians? Jovem Pan Esportes 200,733 4 часа назад
CLÓVIS DE BARROS FILHO - Flow #281 2:26:59
CLÓVIS DE BARROS FILHO - Flow #281 Flow Podcast 669,177 1 год назад
URGENTE! IDF PEDE EVACUAÇÕES EM TODO O LÍBANO! A NOITE SERÁ LONGA! 27:23
URGENTE! IDF PEDE EVACUAÇÕES EM TODO O LÍBANO! A NOITE SERÁ LONGA! Rafael Guanabara 96,758 7 часов назад
EMILIO GARCIA + PIRULLA - Flow #279 4:48:00
EMILIO GARCIA + PIRULLA - Flow #279 Flow Podcast 400,664 1 год назад
Reagindo aos Piores Reels de Academia do Instagram! 11:24
Reagindo aos Piores Reels de Academia do Instagram! Laércio Refundini 155,901 2 недели назад
Como Montar um TREINO ABC Completo (Séries + Repetições) 11:58
Como Montar um TREINO ABC Completo (Séries + Repetições) Laércio Refundini 143,590 3 месяца назад
PARE DE FAZER 3 SÉRIES DE 12 REPETIÇÕES 11:27
PARE DE FAZER 3 SÉRIES DE 12 REPETIÇÕES Laércio Refundini 1,026,701 2 месяца назад
10 Maneiras Geniais Para Ganhar Músculo Rápidamente! 13:12
10 Maneiras Geniais Para Ganhar Músculo Rápidamente! Laércio Refundini 205,786 4 месяца назад
Atividades Físicas Que QUEIMAM MUITA CALORIA e Você Não faz ideia 11:57
Atividades Físicas Que QUEIMAM MUITA CALORIA e Você Não faz ideia Laércio Refundini 47,011 9 дней назад
Reagindo a Personal Trainer Fora do Padrão 7:31
Reagindo a Personal Trainer Fora do Padrão Laércio Refundini 247,324 1 месяц назад
O Treino de PUXAR Perfeito (Baseado em Ciência) 11:07
O Treino de PUXAR Perfeito (Baseado em Ciência) Laércio Refundini 179,066 1 месяц назад
Ganhe Mais MASSA MUSCULAR na Metade do Tempo (5 Trapaças) 7:44
Ganhe Mais MASSA MUSCULAR na Metade do Tempo (5 Trapaças) Laércio Refundini 66,098 3 месяца назад
Se Eu Quisesse o Abdômen Definido Para o Verão Eu Faria Isso... 12:28
Se Eu Quisesse o Abdômen Definido Para o Verão Eu Faria Isso... Laércio Refundini 168,846 1 месяц назад
BODYBUILDER CRITICA CROSSFIT 8:40
BODYBUILDER CRITICA CROSSFIT Laércio Refundini 106,512 2 месяца назад
Reagindo aos Vídeos Mais POLÊMICOS de Academia! 16:03
Reagindo aos Vídeos Mais POLÊMICOS de Academia! Laércio Refundini 364,889 3 недели назад
GANHAR MASSA MUSCULAR RÁPIDO : 7 Coisas Que Você DEVERIA Saber! 17:44
GANHAR MASSA MUSCULAR RÁPIDO : 7 Coisas Que Você DEVERIA Saber! Laércio Refundini 205,639 1 месяц назад
Como Eu Divido Meus Treinos Na Semana Para MÁXIMO RESULTADO 11:29
Como Eu Divido Meus Treinos Na Semana Para MÁXIMO RESULTADO Laércio Refundini 158,881 2 месяца назад

Сейчас ищут