Fit By Leni

VLOG #1 - One Day in my Life‍️ + FDOE + Protein Grießpudding + Deload Talk und vieles mehr 14:48
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Mein perfektes PULL WORKOUT (Beine / Po / Rücken / Bauch) 13:47
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15 Minuten Ganzkörper Mobility Fitness Routine (zum Mitmachen)!‍️ 17:33
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Top 3 der UNNÖTIGSTEN Oberkörper Übungen! Mach diese Übungen NICHT 9:01
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8 Minuten Mobility Warm-Up Routine für den Unterkörper / Übungen zum Aufwärmen fürs Beintraining 8:12
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3 UNNÖTIGE Bein ÜBUNGEN für den MUSKELAUFBAU (+ bessere Alternativen für dein Beintraining) 8:40
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1500 kcal in der Diät - Satt werden & abnehmen ohne Heißhunger What I Eat (+Kalorien) 13:00
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MINICUT Q&A Diät mit Periodenverlust? Refeeds einbauen? Wann Stoffwechsel Anpassung? uvm 16:23
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30 MIN Full Body Pilates HIIT WORKOUT | Burn 300 Calories | Feel Strong and Balanced | No Repeat 31:39
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5000 STEPS IN 30 MIN - Walking Cardio Dance Workout to Burn Fat, Mood Booster, No Repeat, No Jumping 33:46
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Best Kept Secret in the Luxury Motorcoach Industry- Touring Lake Erie Shores Motorcoach Resort 45:30
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Klima, Gender und Co: „reine Ablenkung“ - Punkt.PRERADOVIC mit Prof. Dr. Michael Meyen 40:28
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Die beste Full-Body Mobility Routine | 12 Min. Mobilitätstraining | Yoga Routine 11:54
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Mobility für Anfänger | 9 Min. Mobility Workout zum mitmachen | Home Workout 9:40
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Warm Up Ganzkörper Workout | Richtig aufwärmen in 5 Minuten | Tina Halder 6:32
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Meine Diät beginnt! So SCHWER war ich noch nie Abnehmen im Minicut + Körperumfänge messen 21:45
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10 Minuten Mobility Fitness Routine | Mache das vor deinem Oberkörper Training (zum Mitmachen)️ 9:54
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