Anastasia Yadomarova

36:11

ЖИРОНАБОР vs КАЧЕСТВЕННЫЙ набор|как правильно набрать мышцы? Anastasia Yadomarova 10K 31,853 6 месяцев назад

18:42

твои ТОП-ошибок в похудении|базовые принципы новичка Anastasia Yadomarova 13K 41,865 1 год назад

01:00

я измерила свой % ЖИРА и МЫШЦ спустя 9 лет тренировок, какой результат? Anastasia Yadomarova 98K 327,602 3 месяца назад

00:52

обожаю красивые ДЕЛЬТЫ: как их накачать? фишки, секреты и моя тренировка Anastasia Yadomarova 19K 64,476 9 месяцев назад

00:58

НЕ делай так, если хочешь ПОДТЯНУТУЮ фигуру: скинни фэт, как исправить? Anastasia Yadomarova 9K 29,933 54 года назад

32:07

обратная сторона медали ФИТНЕС-БИКИНИ|о чем многие молчат Anastasia Yadomarova 17K 57,059 1 год назад

20:33

питание на 1800ккал|что едят ФИТНЕС-БИКИНИ Anastasia Yadomarova 20K 66,781 1 год назад

28:54

тренируем ЯГОДИЦЫ и заднее бедро|как накачать ягодицы? Anastasia Yadomarova 27K 89,398 9 месяцев назад

00:59

НЕ делай ТАК тягу гантели в наклоне: основная техника, нюансы и ошибки Anastasia Yadomarova 10K 31,738 5 месяцев назад

01:00

мое ДО/ПОСЛЕ: 2016-2024гг; как изменилась моя форма? Anastasia Yadomarova 43K 142,460 10 месяцев назад

54:31

подарки на 500к?! влог, обзор, мой день рождения| делаю читмил и тренировка ног Anastasia Yadomarova 3K 11,283 2 месяца назад

01:03

влог — остались БЕЗ ЖИЛЬЯ на НГ, переезд, мой день, тренировка, что я ем на поддержании формы? Anastasia Yadomarova 2K 7,947 54 года назад

00:51

сколько лет мне потребовалось, чтобы накачаться? была ли здесь фармакология? — частые вопросы Anastasia Yadomarova 17K 56,496 1 год назад

01:00

моя продуктовая корзина НА НАБОР массы и сколько она стоит? Anastasia Yadomarova 20K 66,721 11 месяцев назад

01:00

потренируем вместе спину и плечи? Anastasia Yadomarova 38K 125,256 11 месяцев назад

00:56

ЭТО помогает мне худеть ДОМА: плюсы и минусы, топ моих кардио тренажеров Anastasia Yadomarova 228K 759,234 5 месяцев назад

01:00

я впервые пошла в зал, моя история Anastasia Yadomarova 79K 261,871 1 год назад

00:37

самые ГРУБЕЙШИЕ ошибки в спортзале, НЕ делай так Anastasia Yadomarova 79K 262,430 1 год назад

Anastasia Yadomarova. Смотреть видео: ЖИРОНАБОР Vs КАЧЕСТВЕННЫЙ набор как правильно набрать мышцы, твои ТОП ошибок в похудении базовые принципы новичка, я измерила свой ЖИРА и МЫШЦ спустя 9 лет тренировок какой результат, обожаю красивые ДЕЛЬТЫ как их накачать фишки секреты и моя тренировка.