무의식적인 행동 패턴을 바꾸고 싶다면? / 마음의 주인이 되고 싶다면? / 마음의 구조 / 유식 / 유식심리학 / 요별경식 / 마음공부

왕 내가 첫 댓글이라니🙊🙉🙈

내가 두번째!

영상잘봣습니다. 여러마음공부책을봣지만 수행을하는데 아잔브람 일묵스님책이 가장도움이돼더군요. 근래에는법상스님강의도듣고요 오온이연기에의해발생하는무상임을알고현존하란말씀이죠? ㅋ 대학원생활 즐겁게하시고 지혜의빛을얻기를기원합니다.~^^

명상의 원리가 한 번에 이해가 되네요. 이름표 붙이는 거 말씀하실 때 인사이드 아웃이라는 애니메이션이 떠올랐네요 ㅎ 오늘 영상도 감사합니다~~좋은 한주 보내세요.

지혜님블로그에명상분류하신내용보고댓글달앗습니다projecteva 지난영상에서 통찰명상안에위빠사나를포함시키셧는데통찰명상과마음챙김따로분류하셔서요. 초기불교에서는 사마타를포함한위빠사나와걷기명상 자비명상 3가지를 말하는데 여러가지명상이 잇군요.

전 무조건적으로 머리를 쥐어짜면 다 되는줄 알았는데 그게 아니었군요 감사합니다

와 선생님 유튜브를 알게 돼서 너무 행운입니다 🥰