КАК ПЕРЕЖИТЬ ТРУДНОСТИ И СОХРАНИТЬ НЕРВЫ? | Клиника Online

Трудности и стресс неизбежны. Они — часть жизни.
Другой вопрос в том, как экологично справляться с ними?
Здоровье у нас одно, и на все жизненные взлеты и падения его не хватит. Рано или поздно проявится отпечаток стресса и это может принести ущерб здоровью.

Что нужно делать для того, чтобы в период трудностей не проиграть им, а наоборот выйти из них победителем?

Психиатр Юрий Бондаренко даст ответ в этом ролике. Приятного просмотра!

Тэги:

#Ранок_Надії #Проект_Здоровье #Вопрос_Доктору #здоровый_образ_жизни #здоровье #Проект_Здоров'я #Питання_Доктору #здоровий_спосіб_життя #здоров'я #доктор #депрессия #апатия #тревожность #депрессивное_состояние #лечение_депрессии #проблема_депрессии #депрессивный_человек #причины_депрессии #нил_недли #осенняя_хандра #перепады_настроения #осень #меланхолик #стресс #уровень_стресса #моржевание #контрастный_душ

Скачать видео