Комментарии:
מאיזה גיל הקורס שלכם?
Ответитьלא הבנתי אמרת שתרגילי בטן לא מוריד תשומן
Ответитьאין מילים!
Ответитьמה הבעיה פשוט להשתיל
Ответитьוואלה הם צודקים, רק לא פירטו מספיק על התזונה לדעתי.. תזונה יותר חשובה מהאימונים בעבודה על הבטן, וגם קצת קרדיו מאוד עוזר.
Ответитьאלופים
Ответитьיהיה נחמד אם תעלו סרטון על פציעות זמני החלמה מאכלים שאולי עוזרים להתגבר...תודה
Ответитьזה נכון שרוב תרגילי המשקל גוף עובדים באופן עקיף גם על הבטן?
Ответитьלאכול ולשתות ביחד זה טוב??
Ответитьנגמר כבר הרעיונות לסרטונים אה
Ответитьתעשו סרטון על איך להפטר מסקיני פאט🙏
Ответитьסרטון מדהים גם מצחיק וגם אם כל כך הרבה מידע
Ответитьתדברו על כדורים כמו ספירולניה וכלוארלה בבקשה
Ответитьפניתי לגבי תפריט תזונה אישי במייל ולא מגיבים לי
אני מעוניין גם בתכנית אימון אישית לפי מטרה
לא מבין למה אין מענה
מדים השרטון מדים
ОтветитьDjvh
Ответитьאם אני עושה את התרגיל הראשון אבל עם פחות עליה ולפי ההרגשה שלי הבטן מתכווצת יותר זה בסדר
Ответитьאלופים ותותחים!!!!
אין עליכם אתם מגישים בצורה כל כך שנונה ומענינת.
תודה רבה :)
תגידו אתם יכולים לעשות סירטון על איך רזים ממש יכולים ליצור שרירים ואיזה טפריט
Ответитьאיך מגיעים למצב שמכניסים ככה את הבטן?
Ответитьחחחח וואי אתם קורעים😂😂
Ответитьליממש עבד תרגילי הקוביות יש לי כבר 4 בשבוע
Ответитьהמשקה הזה מושלם למי שיש עצירות
Ответитьתעשה סרטון בבקשה לגבי קרס
Ответитьיש לי קרס אבל אני רזה ביידים מה עושים?
Ответитьאיזה כיף שיש לנו אותכם בישראל שאתם בדיוק מסבירים לנו מה נכון ומה לא ובחול רק מספרים להם שקרים תודה לכם🙏🙏
Ответитьאיך קוראים למכון כושר
Ответитьמה המתכון הסודי לריבועים
Ответитьאתם עושים סרטונים כל כך טובים ומצחיקים ומסבירים כל כך טוב
Ответитьמדהימים !!!
Ответитьאהבתי!
Ответитьקל מאוד להשיג קוביות, הולכים לחנות צעצועים וקונים אותם.
Ответитьאחי איך מורידים שומן בבטן?
Ответитьפלאנק עם משקלים עובד על הבטן קשוח מאוד
Ответитьאתם יכולים לעשות סרטון על איך לעשות ריבועים בשבועיים או שלושה בבקשה
Ответитьאם אני ילדה בת 13, התרגילים מתאימים לי גם?
Ответитьסרטון טוב כמו תמיד
Ответитьאני לא מבין למה אנשים רוצים לרדת במשקל אני רק רוצה לעלות
Ответитьפעם עשיתי 130 כפיפות בטן ברצף ואחרי יום נתפס לי כל השרירים בבטן ל 3-5 ימים ולא יכלתי לעשות כפיפת בטן אחת.(מאז למדתי לקח)
Ответитьלא עובד לי
Ответитьאני לא מצליח להיכנס לקורס
Ответитьהאם תרגיל הואקום יוריד את הנפיחות בבטן? (לא השומן)
Ответитьבטן עם משקולת צריך לעשות בהדרגה תמשקל נכון
Ответитьיש תרגילי כושר לילדים
Ответитьלי תרגיל הווקאום עזר כן להוריד את הבטן
אני עושה אותו והוא חיטב אותי
תודהההההה
Ответитьכמה סטים לכל תרגיל
Ответитьאחי עזרתה לי רצח אני השתנתי בזכותכם
Ответить