Авокадо сохраняет молодость! / Чем полезен авокадо?

Несвязанная тематика
Нервный тик
Одним словом зарабатывает на недоумках

Такую чушь несёт

Я давно поняла по себе, что фрукты не люблю. Ем только сезонные яблоки, мандарины, апельсины, лимоны, иногда сезонные черешню, арбуз и дыню. Самый любимый - лимон. Его могу есть как конфеты. Но все фрукты может заменить морковка. Ее могу есть как кто-нибудь ест печенье, фрукты, шоколадки. ))) с ней конкурирует капуста. Могу также порезать крупно и хрумкать❤

Еще сухофрукты вымачивают в сахарном сиропе .....

Какая идиотка

Какие то фантазии🤣🤣

На своем участке растения тоже обрабатывают 😁

Надо есть все в меру и будет все хорошо

Умничка спасибо большое😊

Бабий подход при чем во всем его проявлкюении а не ркйтинн!

Какой стыд, я ведь тоже трубила о вреде фруктозы направо и налево, наслушавшись ваших видео, и пройдя у вас обучение!!!! Ягоды полезее фруктов, в них меньше фруктозы.... Посмотрите сколько фруктозы в голубике, черной смородине, малине и т.д., в мандаринах и ананасах, в два раза меньше. И почему не говорите о фруктозе в овощах? В молодой капусте, перце, зелёном луке фруктозы больше чем во многих фруктах. Для неверующих сайт fitaudit и другие в помощь. В "академии" постоянно трубят, что при отказе от сахара, переход на фрукты - не вариант, печень убьёте!!! И прочая ересь, которой я долгое время верила.
Делюсь своим собственным опытом. Когда ела конфетку с чайем/кофе 1-2 р/д, думала, а - я итак не злоупотребляю - на лице иногда вылезали прыщи, и всегда были чёрные точки. Когда я две-три недели убрала полностью сахар, но заменяла на финики, фрукты, пастилу, мёд - лицо преобразилось до неузнаваемости, поры были едва заметны и чистка лица вообще не требовалась. Как же так? Почему же избыток фруктозы, неметаболизируемый печенью, не выводился высыпаниями на коже??? А ела в разы больше фруктов, чем до отказа от сахара, потому что все время хотелось складенького - финики, курага, чернослив, сухофрукты, пастила, ягоды с мёдом.
Ещё хотела бы сказать про малину. Вы видели как часто малина бывает с плесенью? Если мы визуально видим сколько с плесенью попадается, а представьте сколько её нам ещё не видимой? Особенно если замороженная... Свежую вы хоть визуально проверить можете, а мороженная....!? Сколько раз в замороженной магазинной я находила ягоды с плесенью. Причем живу я в Германии. Догорие био брэнды то же самое, попадаются ягоды с плесенью.

Чуш...

Как правильно есть фрукты до еды или после?

Почему к яблокам такая несправедливость. Не все яблоки бывают сладками.Возмём те же самые зелнные кислые яблоки, Я ем только их, и всё нормально.Одно время отказался от них, и было очень не комфортно.

А пить гашеную соду по утрам это вредно?

В Киви самое большое количество витамина С. А арбуз хорош для потенции. Что она там говорит !?!

Ксения а если у меня аллергия на цитрусы?что мне делать

Мне кажется можно есть все фрукты,главное мера,как во всем другом

Насчет ограниченного количества правда - слишком дорогие, чтобы покупать в неограниченном количестве.

Самый полезный фрукт это картофель! Хорошо насыщает и мало фруктозы.😂

Какую чушь несут горе - нутрицологи, чтобы продать свой курс)

Вздутие от винограда это не фруктоза а клетчатка! Это легко проверить, ешьте без кожуры и взудтия не будет, фруктозы остаётся столько же, а клетчатка уходит, так что вздутие это клетчатка а не фруктоза

Какой бред.
Никакого дискомфорта если есть в 1й половине дня и не смешивать с другой едой.
Сразу понятно что автор питается традиционно.

Вздутие от кап сты и фасоли.про фрукты скажу мы все детство на фруктах и жили в Узбекистане и никогда не болели

Какая же гадость эта Ваша папайя 😏
У меня папайа с первой пробы вызывает рвотный рефлекс.

Знаю людей которые сыплют сахар в чай и пьют его с конфетами 😂

Так смешно как будто у нас кто то ест папайю и авокадо

Соавнила кабачок и банан

Да они заоабатывают в интернете,сегодня одно,завтра другое лишь юы записать видео

Нет худших фруктов .Все фрукты лучшие!

Каждый вечер я съедаю банан и 150мг ряженки Мне 88 лет это что , плохо?

Добрый день
Вы ничего не сказали о киви. Когда его правильно есть, до или после еды?
Спасибо

Интересно, говорят есть сезонные фрукты. А самые полезные абрикос,гранат,ананас,хурма,помело. У нас на Севере-Западе такое не растёт, всё привозное/химозное

Если природой созданы фрукты, то они созданы доя того, чтобы их кушали. Просто надо кушать, а не жрать тазиками😂

Куда девается клетчатка из фруктов, когда их сушат? Вода - понятно, а клетчатка..?

Арбуз в 10 кг съедаю за 2 приёма и счастлива

Нормальняе рбузы в конце августа-начале сентября начинаются? Это в Сибири где-то?

Вздуваюсь от винограда

👀

Спасибо❤

Столько роликов посмотрела. Во всё ограничение.

В свежевыжатым фреше апельсина отсутствует вода??? Что ты несешь 🤦‍♂️

Грейфрукт + лекарство любое ........ЗАПРЕЩЕНО!!! НЕВЕЛИРУЕТ РАБОТУ ЛЕКАРСТВА!!!!

А какое место занимают дыня и сливы?

Спасибо, молодец ! Очень приятно и полезно было вас слушать! Удачи !

Не надо размахивать руками, неприятно смотреть и это отвлекает внимание.

Что за смех!!!😮

Вас всех послушать, имею ввиду авторов роликов, так проще здохнуть . Это плохо, это нельзя, это ещё хуже и у всех разные мнения и каждый приводит какие-то орнаменты или опираеться на какие-то научные статьи. Живут люди и без этой шляпы которую вы приводите. И проживёт дольше вас.

Как же мы жили без авакадо? Почему всё про похудеть. Есть люди которые хотят поправится.