ФИТНЕС на БАТУТЕ | Прыгай и худей с Женей Горлановой ТРЕНИРОВКА № 17 фитнес дома на timestudy ru

Джампинг фитнес — это аэробная тренировка на небольшом батуте, которая помогает сжигать калории и укреплять лимфатическую и мышечную системы. Динамические прыжки улучшают физическую форму и эмоциональное состояние, так как вырабатывается гормон счастья эндорфин.

Полная тренировка здесь: https://timestudy.ru/video-arkhiv-a/dances-fitness/306-tantsevalnyj-fitnes-na-batute-batufitness

Есть вопрос, пиши: [email protected]
Вацап +79231255501

Тэги:

#фитнес_на_батуте #джампинг_фитнес

Скачать видео