Deine Faszien

Sensationelle Übung um BWS zu befreien 09:44
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Verbessere deine Fußstabilität und befreie deine Füße 07:33
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Bakerzyste lösen und mehr Leichtigkeit im Knie 20:07
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Die Anleitung gegen Schwindel, Kiefer und Nackenschmerzen 16:50
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So löst du Verklebungen im Bauchraum 12:28
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Nackenschmerzen, Blockaden? Dann mach dein Schulterblatt beweglicher 04:49
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Hiermit befreist du deine Brustwirbel 06:52
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Kopfschmerzen, Kieferschmerzen Gleichgewichtsprobleme? Dann.. 12:37
Kopfschmerzen, Kieferschmerzen Gleichgewichtsprobleme? Dann.. Deine Faszien 1,259 4 года назад
So befreist du dich von Ischias Schmerzen und entlastest dein ISG! 12:24
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3 magische Faszienübungen, die dir gut tun! 08:38
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So lockerst du Schulter und den oberen Rücken 04:41
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So bekommst du deine Schultern zurück 10:46
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Druck im unteren Rücken? Mach diese Übungen hier. Tun deinem Rücken gut 12:30
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Entlaste deinen unteren Rücken 05:40
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Knieschmerzen? Dann wird dir diese Übung sehr gut tun! 06:15
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Befreie deine Wade 13:36
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Spanne deine BWS auf um sie dann zu befreien 08:17
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Schmeiß die Einlagen weg und aktiviere lieber deine Füße 10:42
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Mit diesen 3 geheimen Faszienübungen sofort besser fühlen! 04:54
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Der Rückenstrecker keine gute Idee 06:44
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